空气炸锅烤鱼的简单做法
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空气炸锅烤鱼的简单做法
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空气炸锅烤鱼是一道美味又健康的家常菜,适合家庭聚餐或朋友聚会时制作。以下是使用空气炸锅制作烤鱼的具体步骤:
食材准备
- 鲫鱼 1条
- 小葱 1根
- 酱油 1大勺
- 蚝油 1大勺
- 烧烤料 2大勺
- 精盐 2克
- 生姜 适量
- 食用油 适量
制作步骤
- 新鲜鲫鱼去鳃去内脏清洗干净。
- 将一根小葱盘结,放入鱼腹中。
- 鱼的两面各划几刀,塞上姜片可以去腥。
- 表面刷油。
- 倒入酱油。
- 倒入蚝油。
- 撒上烧烤料和少许的精盐,抹匀,入冰箱冷藏半小时腌入味。
- 空气炸锅200度放入烤15分钟。
- 中间取出翻面,将腌制出来的汤汁刷在鱼身上,再烤八分钟。
- 时间到取出后撒上葱花,一条美味的烤鱼就做好了。
空气炸锅使用注意事项
- 使用前,清洁煎锅或炸篮时,请选择非研磨性的海绵,避免对它造成划伤。
- 翻动食材时,请不要直接用手去碰,而是抓住手柄,把煎锅取出来再翻动。
- 听到定时器响声后,需要把煎锅拉出来,放到一个抗热的表面,避免对表面造成影响。
使用空气炸锅烤鱼时,建议将温度调整到200度,烤制时间约为15分钟,中途需要暂停烤制,并将鱼翻面,以免出现烤糊的状况。这样制作出的烤鱼外酥里嫩,香气四溢,非常美味。
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