咳嗽反复不见好？别把过敏当感冒！春季过敏咳嗽自救指南
咳嗽反复不见好？别把过敏当感冒！春季过敏咳嗽自救指南
久盼的春季来临了
大家纷纷外出踏青游玩
有些朋友突然发现自己
嗓子痒、咳嗽起来、久久不愈
北大国际呼吸科医生提醒：
您可能是过敏了！
过敏性咳嗽和咳嗽变异性哮喘是春季呼吸道常见的两大容易被忽视的慢性咳嗽元凶：
两种容易被忽视的过敏咳嗽
过敏性咳嗽：身体对过敏原“反应过激”
罪魁祸首：花粉、尘螨、宠物毛屑、霉菌等过敏原
典型表现：
● 突然一阵阵干咳，油烟、冷空气、灰尘、说话等容易诱发
● 鼻子痒、打喷嚏“组团”出现
● 吃常规止咳药、抗生素效果不好！
咳嗽变异性哮喘：不喘只咳的“伪装者”
高危信号：
● 干咳超过8周，夜间或凌晨较重，易被感冒、油烟、冷空气等诱发加重；
● 长期不治疗，可能发展成“喘不过气”的真哮喘！
教你简单判断：咳嗽是过敏还是感染？
1
过敏
咳嗽时长通常＞4周，干咳为主，可伴随鼻痒、打喷嚏、眼红的症状，油烟、冷空气、灰尘、说话等容易诱发，一般止咳药无效。
2
感染
咳嗽时间一般在1周左右，伴或不伴黄/绿脓痰，可伴随发热、咽痛、全身酸痛的症状，常规止咳药可缓解。
需要做哪些检查？
1
主要检查
● 肺功能检测+支气管激发试验：对着仪器吹气，查气道是否敏感（像“警报器”一样容易触发咳嗽），用于确诊。
2
其他检查
● 呼出气一氧化氮检测（FeNO）：测呼吸道中是否存在“过敏性炎症”，并指导治疗；
● 过敏原筛查：揪出让你咳嗽的“真凶”。
科学应对过敏三步走
1
远离过敏原
● 花粉季减少外出，外出戴N95口罩
● 每周用60℃热水清洗床品，减少尘螨
● 宠物过敏者避免接触，使用空气净化器
2
合理用药
● 过敏性咳嗽：抗过敏药+白三烯抑制剂，或遵医嘱应用糖皮质激素；
● 咳嗽变异性哮喘：规律使用吸入药物，或可联合口服药物（需医生指导）
3
增强防御力
● 每天盐水洗鼻，清除鼻腔过敏原
● 适当运动（如游泳）改善气道敏感度
春天本该享受美好，别让过敏咳嗽毁了你的好心情！
科学防护+及时治疗，呼吸健康才能自由赏春光~