专家提醒：洗牙不会导致牙齿松动，牙周病才是元凶

专家提醒：洗牙不会导致牙齿松动，牙周病才是元凶

“洗牙会导致牙齿松动”，这是一直以来在老年人群体中流传的错误观念。实际上，洗牙不仅不会导致牙齿松动，还是维护口腔健康的重要手段。让我们用科学的视角来揭开这个谣言的真相。

洗牙，医学上称为龈上洁治术，是通过超声波震动或手工刮治的方式去除牙齿表面的牙石、菌斑和色渍。牙石是口腔中的细菌与唾液中的矿物质结合形成的硬质沉积物，无法通过日常刷牙清除，必须通过专业的洗牙设备才能去除。

许多人误以为洗牙会导致牙齿松动，其实这是一个误解。牙齿的稳固性主要取决于牙周组织的健康状况，而不是牙石的存在。牙石不仅不会稳固牙齿，反而会压迫牙龈，导致牙周炎，这才是牙齿松动的真正原因。

洗牙后，有些人可能会感到牙齿松动，但这并不是洗牙造成的。在洗牙前，厚厚的牙石像“夹板”一样暂时固定了已经松动的牙齿，给人一种稳固的错觉。一旦牙石被清除，牙齿的真实状态就暴露出来了。这种松动感是暂时的，随着牙周组织的恢复，牙齿会重新变得稳固。

牙齿松动的主要原因是牙周病，这是一种由牙菌斑引起的慢性炎症性疾病。如果不及时治疗，牙周病会导致牙槽骨吸收、牙龈退缩，最终使牙齿松动甚至脱落。定期洗牙可以有效预防牙周病，保持牙齿稳固。

1. 选择正规医疗机构：确保操作规范，避免感染风险。
2. 术后护理：
   • 避免辛辣、过冷或过热食物，以防不适。
   • 保持良好口腔卫生习惯，早晚刷牙并使用牙线。
3. 异常情况及时就医：如出现持续出血或疼痛，应立即就诊。

专家建议，老年人应每年至少进行一次口腔健康检查，并定期洗牙。洗牙不仅能去除牙垢和牙石，还能预防牙周病和牙龈炎，对口腔健康有着长远的积极作用。

总之，老年人定期洗牙不仅能改善口腔健康，还能预防相关疾病，但需注意选择专业医疗机构，并遵循医生建议进行合理安排。