乐享寒假 |寒假让孩子成天对着电子屏幕？可不要后悔！
乐享寒假 |寒假让孩子成天对着电子屏幕？可不要后悔！
寒假到来，孩子的闲暇时间多了起来，很多忙碌的家长又在不知不觉中把孩子交给了电子屏幕——电视、电脑、iPad、智能手机及其他电子产品。但电子屏幕真的能帮助孩子学习和成长吗？过度使用电子屏幕又会带来哪些危害？上海市儿童医院儿童保健科暨发育行为儿科专家张媛媛医生，针对家长关心的屏幕使用问题，给出了专业解答。
什么是电子屏幕和屏幕时间？
电子屏幕泛指手机、iPad、电脑、电视等电子产品。屏幕时间是指孩子主动和被动观看屏幕的时间。
可以使用电子屏幕教孩子开口讲话吗？
很多家长把孩子交给电子屏幕，如动画片、点读机及各类APP，试图通过这类方式帮助孩子开口讲话、增长知识。这种观点是错误的。
首先，语言是沟通工具，语言功能是表达需求、想法和交流情感，需要双方相互回应和反馈。比如孩子说出“guoguo”，父母把苹果给孩子，通过因果关系可以帮助孩子建立语言学习和表达的动机，交流的过程可以帮助亲子间建立情感互动和安全依恋。而孩子和屏幕间无法建立情感和需求的回应，刻板的语音重复和仿说难以建立语用功能。
其次，语言学习的前提条件是在日常生活体验中，通过视、听、触、嗅等多种感觉信息加工整合，形成对于事物的概念。两三岁以下的孩子对平面图像的认知加工能力非常有限，屏幕的使用无益于他们概念的形成，之所以盯着看，是由于快速变化的图像和丰富的色彩吸引了孩子的被动注意。
再次，屏幕使用会减少家长与孩子的互动交流机会和时间，阻碍正常的语言习得。
因此，使用电子屏幕引导孩子开口讲话是错误的方式。
语言习得的正确方式是在日常生活体验、游戏活动中，建立语音和实物实景（名词、动词）的关系。通过高质量的亲子互动，玩中学，养中学，增加语言输入，当孩子发音时给于孩子恰当的回应和反馈，来鼓励和引导孩子学说话。
可以使用电子屏幕帮助孩子集中注意力吗？
有些家长觉得孩子在看电视、玩电脑的时候特别安静，坐得住、注意力很集中，希望通过这种方式训练孩子的注意力，这种认知也是错误的。观看屏幕时的注意力是被动注意，而孩子需要具备的是主动注意，因此电子屏幕只会让孩子的注意力更加分散。久而久之，孩子对于拼图、阅读等需要主动集中注意力的活动提不起兴趣，对今后的学习习惯和注意力培养有不利影响。
屏幕暴露对孩子有哪些危害？
屏幕暴露对儿童的危害越来越受到社会的重视，目前公认的有:
在儿童发育早期，过度屏幕暴露阻碍儿童认知、语言和社会/ 情感的早期发展，导致父母- 儿童互动交流减少和家庭功能下降；
屏幕暴露影响孩子的睡眠时间和质量，同时减少亲子交流时间，因此容易引发幼儿心理行为问题；
3)屏幕暴露占用了身体活动的时间，与近视、肥胖等的发生也有关系。
儿童使用电子屏幕的相关建议
美国儿科学会2016 年更新了关于儿童使用电子屏幕的指南，较前更为严格，具体建议如下
18 月以下婴幼儿不鼓励使用电子媒介（除外以维系亲子关系为目的的视频聊天）；
18-24月婴幼儿，如父母希望儿童接触电子屏幕，推荐陪伴孩子一起使用高质量节目/ 应用软件，避免儿童单独使用；
2-5 岁儿童每日使用电子屏幕的时间不超过1 小时，家长应全程陪伴观看，帮助孩子理解所观看内容并在现实世界中应用；
学龄期儿童和青少年，应注意限制电子屏幕时间和内容，并保证足够的睡眠、身体活动及面对面社会交往的时间；
应避免在餐厅和卧室使用，就餐及睡前1小时内不应使用屏幕。
儿童早期是脑发育关键期，游戏活动是儿童探索世界、认知发展的主要方式。家长应该尊重孩子发育规律，在日常生活中重视与孩子高质量的互动交流，创造游戏的机会，培养兴趣和建立好的习惯，而不应让屏幕过度占据孩子的成长空间。观看屏幕时，家长应选择教育类内容，陪伴观看和增加亲子互动，并引导和迁移幼儿对于绘画、阅读、运动等其他活动的兴趣。
本文原文来自澎湃新闻