冬季防荨麻疹，过敏原检测来帮忙

冬季防荨麻疹，过敏原检测来帮忙

随着冬季的到来，空气干燥加上各种过敏原增多，荨麻疹的发病率也随之上升。为了避免荨麻疹的反复发作，专家建议进行过敏原检测，找出潜在的过敏原并加以规避。通过科学的方法，如皮肤点刺试验和血清特异性IgE检测，可以帮助患者明确过敏原类型，从而在生活中有针对性地避开这些过敏原。此外，保持室内空气湿润、穿着柔软透气的衣物、避免过度疲劳和精神紧张也是预防荨麻疹复发的有效方法。让我们一起科学预防，享受无忧的冬日时光吧！

冬季是荨麻疹的高发季节，这与冬季特有的气候和环境因素密切相关。杭州市第三人民医院皮肤科专家指出，冬季皮肤瘙痒的高发主要与以下场景有关：

• 洗澡、泡脚后：冬季人们喜欢用热水洗澡或泡脚，但过热的水会破坏皮肤表面的油脂层，导致皮肤干燥，从而引发瘙痒和荨麻疹。例如，钱大伯因增加洗澡频率和延长洗澡时间而患上乏脂性皮炎，皮肤出现鳞屑和裂纹，严重时甚至出血。

• 温暖的被窝：冬季被窝温暖，容易导致血液循环加快，释放更多炎症因子，从而引发瘙痒。13岁女孩露露因更换牛奶绒材质的床品而出现皮肤瘙痒和疹子，影响睡眠质量。

• 冷热环境交替：从寒冷的室外进入温暖的室内，或在空调房内长时间停留，都可能引发荨麻疹。40岁男子程先生因骑电动车上班时受冷风吹拂而患上寒冷性荨麻疹，面部和手部出现大片风团。

过敏原检测是预防荨麻疹的重要手段。通过过敏原检测，可以明确引起过敏反应的具体过敏原，从而采取针对性的预防措施。过敏原检测主要分为体内检测（皮肤试验）和体外检测（抽血检查）两种方法。

• 皮肤点刺试验：将可能引起过敏的物质滴在皮肤上，然后用特制的针轻轻刺破皮肤表层，观察皮肤反应。这种方法快速、安全，适用于大多数过敏原的检测。

• 血清特异性IgE检测：通过抽血检查血液中针对特定过敏原的IgE抗体水平。这种方法准确性高，适用于各种类型的过敏原检测。

过敏原检测通常适用于I型和IV型超敏反应，如尘螨、动物毛发、花粉、食物等引起的过敏。对于患有支气管哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹、过敏性结膜炎、湿疹、食物过敏、药物过敏、接触性皮炎等疾病的人，推荐进行过敏原检查。

除了过敏原检测，以下预防措施也非常重要：

• 保持室内空气湿润：使用加湿器维持室内湿度在40%-60%之间，避免皮肤过度干燥。

• 穿着柔软透气的衣物：选择纯棉、宽松、浅色的衣物，避免穿着可能引起过敏的皮毛衣物。

• 注意个人卫生：勤换洗衣物，保持皮肤清洁，使用温和的清洁产品。

• 健康饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果、乳制品等。多吃新鲜蔬菜水果，保持饮食均衡。

• 规律生活：避免过度疲劳和精神紧张，保持充足的睡眠，适度运动以增强免疫力。

• 补充营养：适量补充维生素C、维生素D、钙剂、益生菌等，有助于提高身体抵抗力。

通过上述措施，可以有效预防冬季荨麻疹的发生。如果出现荨麻疹症状，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。同时，保持积极乐观的心态，科学预防，合理调养，才能真正享受一个无忧的冬日时光。