中医辨证施治风热感冒，你get了吗？

中医辨证施治风热感冒，你get了吗？

风热感冒是春季常见的呼吸道疾病，其症状与风寒感冒有所不同。风热感冒主要表现为发热重、微恶风、头胀痛、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。《诸病源侯论·风热候》中记载：“风热病者，风热之气，先从皮毛入于肺也。肺为五脏上盖，候身之皮毛，若肤腠虚，则风热之气，先伤皮毛，乃入肺也。其状使人恶风寒战，目欲脱，涕唾出。”

清代名医吴鞠通在其著作《温病条辨》中提出了许多针对风热感冒的有效药方，如银翘散和桑菊饮。这些药方不仅能有效缓解症状，还能增强自身免疫力。

银翘散是治疗风热感冒的常用方剂，主要由金银花、连翘、竹叶、荆芥等药物组成，具有辛凉解表、清热解毒的作用。桑菊饮则由桑叶、菊花、桔梗、连翘、杏仁、甘草、薄荷等组成，长于宣肺止咳、疏风清热，适用于外感风热、咳嗽初起之证。

除了使用中药方剂，中医还提倡使用一些简便的食疗方法来缓解风热感冒的症状。例如，薄荷粥是一种有效的食疗方，将薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。

桑菊薄荷饮也是一种常用的饮品，由桑叶、菊花、薄荷、苦竹叶、蜂蜜少许，加适量水，煮沸，代茶频服。桑叶清肺热；菊花疏散风热，明目平肝；薄荷为疏散风热之要药，能迅速解除发热头痛等症状。有高血压或头痛、目糊之患者也较为适宜。

贝母沙参蒸雪梨则适合老年人、儿童感冒后热病。将雪梨1个去皮去核，把贝母、沙参、薄荷及冰糖适量填入，合起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。此汤润燥止咳，化痰宣肺。

在预防方面，中医建议使用中药代茶饮，如金银花、连翘、薄荷等，这些药物有清热解毒的功效，能帮助人体抵御外邪。此外，中药香囊佩戴也是一种预防方法，将艾叶、藿香、佩兰等芳香类中药研磨成粉后装入香囊佩戴。这是利用中药的芳香气味来辟秽化浊，改变口鼻周围的小环境，提高人体的抗病能力。

需要注意的是，中药的使用需要在专业医生的指导下进行，因为每个人的体质和症状表现不同，用药也会有所差异。同时，保持良好的生活习惯和充足的休息也是预防感冒的重要措施。