红眼病高发季，如何保护孩子的眼睛？

红眼病高发季，如何保护孩子的眼睛？

随着夏季的到来，红眼病进入高发期。红眼病，医学上称为结膜炎，是一种常见的眼部传染病，主要表现为眼睛发红、流泪、分泌物增多等症状。儿童由于免疫系统尚未完全发育，更容易感染此病。那么，在这个季节，家长应该如何保护孩子的视力，预防红眼病的发生呢？

夏季气温升高，人们户外活动增多，为细菌和病毒的传播创造了有利条件。北京协和医院眼科主任医师赵潺指出，汗水进入眼睛后，如果用手揉眼，稍不注意卫生就可能引起细菌感染。此外，夏季人们喜欢游泳，如果游泳池的水质不达标，也容易导致红眼病的传播。

培养良好的卫生习惯

勤洗手是预防红眼病的重要措施。家长要教育孩子在触摸眼睛前后务必确保双手清洁。同时，要避免与他人共用毛巾、洗脸盆等个人物品，切断病毒传播的路径。

户外活动注意事项

选择卫生环境好的游泳场地，尽量避免眼睛与泳池池水、海水等直接接触。如果需要去水上乐园等场所，可以考虑佩戴护目镜，减少眼睛直接接触水的机会。

家庭护理要点

如果孩子出现轻微的红眼症状，可以用干净的湿布清洁眼睛周围的分泌物。在症状初期及时就医，遵医嘱使用抗生素滴眼液。对于过敏性结膜炎，可以使用抗组胺药等药物缓解症状。

日常防护不可忽视

保持室内空气流通，定期开窗通风。注意合理使用照明，避免长时间在过强或过弱的光线下用眼。此外，均衡的饮食同样有助于维持眼部健康。平时可以多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子、坚果等，这些营养素对延缓眼部的衰老和疾病有一定作用。

通过科学的方法，我们可以有效地保护孩子的视力，让他们远离红眼病的困扰。如果发现孩子有眼部不适的症状，应及时就医，避免延误治疗。让我们共同努力，为孩子打造一个明亮、健康的视觉世界。