甲流疫苗怎么打？专家详解接种禁忌和注意事项

甲流疫苗怎么打？专家详解接种禁忌和注意事项

甲型H1N1流感（简称甲流）是流感病毒的一种，具有较强的传染性。接种甲流疫苗是预防甲流最有效的方法之一。那么，甲流疫苗有必要接种吗？打甲流疫苗又应该注意些什么呢？

中国疾病预防控制中心科技处处长、传染病预防控制国家重点实验室副主任董小平表示，在接种前，首先摸清自己是否属于不宜接种人员。比如对鸡蛋过敏、患急性慢性疾病、严重过敏体质、对硫酸庆大霉素过敏、化疗期的肿瘤患者、肝肾功能不好的人、两到三周内接种过其他疫苗（包括季节性流感疫苗）者，都不应该接种。如处于慢性疾病的急性发病期，或突然感冒和发热，也应放弃接种。

在注射前一天，最好不要吃辛辣、海鲜等容易"发"的食物，切忌暴饮暴食。按时睡觉，保持以往规律的作息时间，最好洗个澡。也不应该做太剧烈的运动，比如踢球等。服用降压药、注射胰岛素等不会对接种有太大影响。对女性来说，注射疫苗最好避开月经期。

专家建议，为了更好地预防甲流，除了接种疫苗外，还应注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染源。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，以增强自身免疫力。

专家简介：
董小平，中国疾病预防控制中心科技处处长、传染病预防控制国家重点实验室副主任