秋冬饮六堡茶，驱寒祛湿又养胃

秋冬饮六堡茶，驱寒祛湿又养胃

秋冬季节，天气渐凉，选择一款适合的茶饮对于养生至关重要。六堡茶，作为一款温性茶品，不仅能够驱寒暖身，还兼具多种养生功效。

秋冬交替之际，天气愈加寒凉。顺时饮茶是中国人的传统养生之道，正如食用时令水果和蔬菜一样，不仅营养更佳，口味也更胜一筹。

冬季在五行中属水，对应脏腑为肾，其气为寒，其色为黑。而黑茶五行归水，特别是性温的六堡茶，在秋冬季节饮用，可以温蓄阳气，具有健胃、暖腹的功效。

随着严寒的到来，一壶热气腾腾的六堡茶，带着淡淡的药香，正是驱寒暖身的佳品。尤其在冬季，气候干燥，湿气遇寒则成为寒湿，容易使人感觉不适。

那么，六堡茶真的能祛湿气吗？

六堡茶产自南方多瘴气的梧州，茶树生长的环境常年萦绕着雾气，湿气很重。茶园周边可见许多清热祛湿解毒的中草药。经过数千年自然选择，六堡茶树本身具备了抗“湿”的能力。再经过罨、蒸、焗等独特工艺加工后，六堡茶具有了清热祛湿的功效，对解热毒、振阳气、祛湿邪有极大帮助。常饮六堡茶，可以促进人体微循环，发汗祛湿。

当你出现精神不振、食欲不佳、舌苔厚腻、雀斑加重、冬天手脚冰凉、关节疼痛、身体虚胖等症状时，这正是身体在提醒你需要饮用一杯六堡茶来祛除湿气了。

六堡茶被誉为“可以喝的古董”，既可以泡饮，也可以煮饮，且越煮越香。它不仅可以作为日常饮品，还具有药用价值。优质六堡茶平淡质朴，越陈越香，是一款难得的好茶。

六堡茶茶性温和，能够善蓄阳气，生热暖腹，还具有强身健体的功效。它既可单饮，也可调饮，能有效增强身体对冬季的适应能力。特别是对于缺乏运动、免疫力较低的中老年人群，六堡茶是理想的选择。对于肠胃不好、消化不良的人群，饮用六堡茶还能起到养胃、护胃的作用。此外，饮用六堡茶不会影响睡眠，是一款适合冬季饮用的养生茶品。