《新睡眠研究院》：科学睡眠的权威指南

《新睡眠研究院》：科学睡眠的权威指南

“我国居民平均睡眠时长仅为6.75小时，不足7小时，28%的人群夜间睡眠时长不超过6小时。59%的人存在失眠症状，完全无睡眠障碍的人群仅占19%。”这是中国睡眠研究会最新发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》中的一组令人担忧的数据。在这样的背景下，央视网推出的《新睡眠研究院》作为全国首档睡眠健康融媒体IP，汇聚了众多睡眠领域专家，致力于为国人提供科学的睡眠指导。

《新睡眠研究院》依托央视网的强大平台，汇聚了来自全国各地的睡眠领域专家。其中包括中国工程院院士、国医大师王琦，北京中医药大学终身教授，以及麒盛科技董事长唐国海等。专家团队通过深入研究和临床实践，为观众提供权威、科学的睡眠指导。

在中医领域，《新睡眠研究院》与北京中医药大学王琦院士团队深度合作，将中医体质学理论应用于睡眠诊疗管理。王琦院士提出的“体质可分、体病相关、体质可调”基本原理，为个体化睡眠治疗提供了新的思路。例如，针对不同体质的人群，专家会推荐相应的中药调理方案和养生方法。此外，研究院还积极推广中医传统疗法，如针灸、推拿和中药熏蒸等，帮助改善睡眠质量。

在科技助眠方面，《新睡眠研究院》与麒盛科技等企业合作，推动智能睡眠技术的发展。智能床和睡眠监测设备是科技助眠的重要工具。智能床通过生命体征监测、睡眠模式识别和环境自动调节等功能，为用户提供个性化的睡眠解决方案。例如，麒盛科技的智能床可以根据用户的睡眠数据，自动调整床垫的硬度和高度，创造最舒适的睡眠环境。此外，智能手环和睡眠监测APP等设备，可以帮助用户实时了解自己的睡眠状况，及时发现并解决睡眠问题。

科学睡眠不仅关乎个人健康，更关系到整个社会的福祉。《新睡眠研究院》通过线上线下相结合的方式，普及科学睡眠知识，推广健康睡眠理念。例如，研究院定期举办睡眠健康讲座和义诊活动，为公众提供面对面的咨询服务。同时，研究院还开发了线上睡眠管理平台，用户可以通过手机APP随时随地获取专业的睡眠指导。

随着《新睡眠研究院》的持续推广，越来越多的人开始重视科学睡眠的重要性。正如麒盛科技董事长唐国海所说：“让科技真正作用于我们每个人的睡眠健康，让睡眠中产生的问题在睡眠中解决。”未来，我们期待在《新睡眠研究院》的引领下，更多人能够享受到高质量的睡眠，实现“健康睡眠，人人共享”的美好愿景。