专家提醒：尿液泡沫增多未必是肾炎，但这些症状要警惕

专家提醒：尿液泡沫增多未必是肾炎，但这些症状要警惕

43岁的赵先生最近发现自己的尿液中有很多泡沫，起初以为只是缺水，但经过朋友提醒后去医院检查，竟被诊断为肾炎。医生表示，赵先生的肾炎可能是由于过度劳累和不良生活习惯引起的。这一经历提醒我们，尿液泡沫可能是肾脏疾病的早期信号，应及时就医检查。

尿液中出现泡沫并不一定意味着患有肾炎或肾衰竭。事实上，尿液泡沫的产生可能由多种因素引起，包括生理性因素和病理性因素。例如，运动、直立、寒冷等生理因素都可能导致尿泡沫增多，而这些情况通常与肾病无关。此外，病理性蛋白尿虽然可能引发泡沫尿，但其致病原因多样，如心血管疾病、糖尿病等，并非都会发展成肾衰竭。

肾炎的早期症状可能并不明显，但一些常见的表现包括：

• 泡沫尿：尿液中出现大量不易消散的泡沫，这可能是尿蛋白增多的迹象。
• 血尿：尿液呈现粉红色或洗肉水样，表明尿液中含有红细胞。
• 水肿：尤其是眼睑、面部和下肢的水肿，是肾功能异常的典型表现。
• 高血压：肾脏疾病可能导致血压升高，而高血压又会进一步损害肾脏。
• 疲劳无力：肾功能受损会影响身体的能量代谢，导致疲劳感。
• 尿量变化：包括尿量减少或夜尿增多等。

1. 保持良好的生活习惯：充足的水分摄入有助于维持尿液稀释，减少肾脏负担；避免憋尿，以减少泌尿系统感染的风险；清淡饮食，减少钠盐摄入，有助于控制血压；戒烟限酒，避免药物滥用，以保护肾脏功能。

2. 定期检查：即使没有明显症状，也应定期进行尿常规和肾功能检查，以便及早发现潜在问题。

3. 积极治疗基础疾病：控制高血压、糖尿病等慢性疾病，可以有效预防肾病的发生。

4. 适度运动：适当的体育活动有助于增强体质，促进血液循环，对肾脏健康有益。

赵先生的经历提醒我们，不要忽视身体发出的预警信号。虽然尿液泡沫增多并不一定意味着肾炎，但及时就医检查是非常必要的。通过健康的生活方式和定期体检，我们可以更好地保护肾脏，预防肾病的发生。