济南市第七人民医院开展校园急救培训，助力“1120心梗救治日”

济南市第七人民医院开展校园急救培训，助力“1120心梗救治日”

11月20日是第11个“中国心梗救治日”，为提高公众对心梗的认识和应对能力，济南市第七人民医院组织开展了“急救知识进校园”活动，向师生普及心肺复苏、海姆立克急救法等急救技能。

“中国心梗救治日”设立于2014年，之所以选择11月20日，是因为“1120”这个数字蕴含着两层重要含义：一是“有胸痛，我要拨打120”，强调了及时就医的重要性；二是“心梗救治，争取黄金120分钟”，提醒人们在心梗发生时要争分夺秒进行救治。据统计，在中国，每5个成年人中就有1人患有心血管疾病，每13个心血管疾病患者中就有1人是心肌梗死。更令人担忧的是，中国急性心肌梗死的发病率正呈现爆发式增长且年轻化的趋势。

在此次校园急救知识普及活动中，济南市第七人民医院的张海莎护士长通过理论讲解和实操示范，向师生们传授了心肺复苏和海姆立克急救法等急救技能。她强调，时间就是生命，疏通堵塞的冠状动脉，让心脏重获血液供应，是降低心梗死亡率的关键。因此，一旦怀疑心梗，应立即拨打“120”急救电话，并让患者保持平静，限制活动，减轻心肌耗氧量。

心肺复苏是抢救心脏骤停患者的重要手段。具体操作步骤如下：首先，确保现场安全，将患者平躺在硬质平面上；其次，检查患者意识和呼吸，如无反应且无呼吸或仅有濒死样呼吸，应立即开始心肺复苏；接着，进行胸外按压，按压位置为两乳头连线的中点，按压深度至少5厘米，频率为每分钟100-120次；然后，开放气道，采用仰头提颏法；最后，进行人工呼吸，每次吹气持续1秒钟，确保胸廓隆起。如果现场有自动体外除颤器（AED），应尽快获取并使用。

海姆立克急救法主要用于解除气道异物梗阻。对于成人，施救者应站在患者身后，一手握拳置于患者肚脐上方约2厘米处，另一手握住此拳，快速向上向内冲击腹部，直到异物排出。对于婴儿，则需将其面朝下放在施救者前臂上，用手掌根部在婴儿肩胛骨之间拍背5次，再将婴儿翻转，用两指在胸部正中乳头连线下方进行5次按压，重复操作直至异物排出。

近年来，教育部高度重视学校急救教育工作。近日，教育部部署开展第三批全国学校急救教育试点工作，拟遴选3000所学校参与，目标是覆盖各个学段。通过试点工作，推动各级各类学校深入开展急救教育，面向师生普及急救知识和技能，提高校园应急救护能力。试点学校将积极利用入学教育、学生军训、体育与健康课、社会实践活动等渠道，开展急救技能培训，增强师生尊重生命、珍爱生命意识，提高师生守护生命安全健康能力。

通过此次活动，师生们不仅学习了急救知识，还掌握了实际操作技能，提高了应对突发情况的能力。普及急救知识和技能，不仅能够提高心梗等急症的救治成功率，还能为构建安全和谐的校园环境提供有力保障。