手脚麻木可尝试针灸治疗，专家提醒：需个性化方案

手脚麻木可尝试针灸治疗，专家提醒：需个性化方案

手脚麻木是常见的症状，可能由多种原因引起，包括外感风寒湿邪、慢性疾病等。针灸作为传统中医疗法，对于某些类型的手脚麻木有较好的治疗效果。但具体是否适合针灸治疗，还需要根据个人情况判断。

手脚麻木可能是由于外感风寒湿邪侵袭经络，导致气血运行不畅所致。针灸通过刺激穴位调节气血，具有祛风除湿、温通经脉的作用，有助于改善手脚麻木的症状。但需注意，针灸治疗应在专业医师指导下进行，并结合个体差异制定个性化方案。

如果患者存在糖尿病周围神经病变等慢性疾病，则可能需要遵医嘱使用营养神经类药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等。

对于手脚麻木症状，建议避免长时间保持同一姿势，以减少血液循环障碍引起的麻木发生。同时，饮食中可适当增加富含维生素B族的食物摄入量，如全谷物、瘦肉、豆类等，有利于维持神经系统健康。

本文原文来自39健康网