肺炎链球菌肺炎如何防？最新疫苗和预防要点全解析

肺炎链球菌肺炎如何防？最新疫苗和预防要点全解析

随着冬季的到来，气温逐渐下降，呼吸道疾病进入高发期，其中肺炎尤为令人担忧。据统计，65岁以上的老年人和5岁以下的儿童是肺炎的高发人群，而肺炎链球菌是导致肺炎的主要病原体之一。因此，如何有效预防肺炎链球菌肺炎，成为当前亟待解决的问题。

近年来，疫苗研发领域取得了重要突破。康希诺生物研发的重组肺炎球菌蛋白疫苗（PBPV）在I期临床试验中获得了积极结果。与传统的23价肺炎球菌多糖疫苗（PPV23）和13价肺炎球菌多糖结合疫苗（PCV13）不同，PBPV采用肺炎球菌表面蛋白A（PspA）作为抗原，具有以下优势：

• 高覆盖率：至少98%的肺炎球菌株覆盖率，有效防止“血清型替代”的产生。
• 广谱保护：单剂接种即可诱导显著的结合抗体和功能性杀菌抗体应答。
• 易于生产：生产工艺更为简便，易于放大和质量控制。

这一创新疫苗的出现，为肺炎链球菌肺炎的预防提供了新的选择。

除了接种疫苗，采取综合预防措施同样重要。中国工程院院士徐建国指出，良好的个人生活习惯是预防呼吸道感染的关键。具体措施包括：

保持良好的卫生习惯

• 勤洗手：使用肥皂和流动水洗手，特别是在接触公共物品后。
• 避免用手接触口鼻眼：减少病毒传播的机会。
• 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻：防止飞沫传播。

健康的生活方式

• 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。
• 均衡饮食：多吃富含维生素C的水果和蔬菜，增强免疫力。
• 适度运动：增强体质，提高抵抗力。

良好的室内环境

• 定期开窗通风：保持空气流通，减少病毒滋生。
• 使用加湿器：保持室内湿度，避免呼吸道干燥。

避免接触感染源

• 尽量避免与感冒或流感样症状的人密切接触。
• 减少去人群密集的地方，特别是在流感季节。

对于老人和儿童这两个易感人群，需要采取更加细致的防护措施。

老年人

• 定期接种疫苗：流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等。
• 注意保暖：寒冷天气外出时注意保暖，避免受凉。
• 适度锻炼：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等。
• 定期体检：监测健康状况，及时发现并治疗慢性疾病。

儿童

• 按时接种疫苗：按照免疫规划接种相关疫苗。
• 培养良好卫生习惯：教育孩子勤洗手，不随地吐痰。
• 合理饮食：提供营养均衡的饮食，增强免疫力。
• 适度户外活动：在天气允许的情况下，适度进行户外活动。
• 居家护理：保持室内空气流通，定期清洁和消毒玩具。

冬季是呼吸道疾病高发的季节，但通过接种疫苗和采取综合预防措施，可以有效降低肺炎链球菌肺炎的感染风险。特别是对于老人和儿童这两个易感人群，更需要我们给予特别的关注和保护。让我们共同努力，守护自己和家人的健康，度过一个健康、安全的冬季。