云南最大高原深水湖：抚仙湖绝美景点与游玩攻略

云南最大高原深水湖：抚仙湖绝美景点与游玩攻略

2024年玉溪抚仙湖半程马拉松暨昆明玉溪双城马拉松（玉溪站）刚刚结束，参赛选手和游客们纷纷来到抚仙湖国家湿地公园、红沙滩、太阳山等地打卡。抚仙湖国家湿地公园以其清澈见底的湖水和无边花海吸引众多游客，红沙滩则因其独特的红色沙质和墨西哥风情备受青睐，太阳山的网红栈道更是游客争相打卡的胜地。不妨跟随“澄马”的脚步，一起探索抚仙湖的绝美景点吧！

抚仙湖国家湿地公园位于云南省玉溪市澄江县，是云南省第三大湖，也是中国最大蓄水量湖泊、最大高原深水湖、第二深淡水湖泊。湖水晶莹剔透、清澈见底，古人称为“琉璃万顷”。公园免费开放，全年全天开放，是游客们亲近自然、感受湖光山色的理想选择。

红沙滩是抚仙湖近年来最火的打卡点之一。在湛蓝的天空和碧波荡漾的湖水映衬之下，粉红色的沙滩显得格外耀眼。一半烂漫粉红，一半深蓝透绿，让人心情自然舒畅。赤脚踩在沙滩上，欣赏抚仙湖的碧波万顷，是一个踏春郊游极好的方式。

太阳山半山腰的网红栈道，是游客们争相打卡的网红之地！走在桥上，抚仙湖的美景尽收眼底。日落时分漫步于此，一切烦恼都烟消云散，是出游抚仙湖必打卡点之一。

除了上述热门打卡点，抚仙湖周边还有许多值得一游的景点：

• 樱花谷：被誉为“云南小三亚”，拥有1.4公里长的临湖外滩，水质极佳，适合度假。
• 禄充风景区：抚仙湖著名景区，但商业化程度较高，消费需谨慎。
• 波息湾：因风平浪静而得名，可欣赏湖光山色。
• 神鱼泉：泉水清冽，周围环境精致，有龙王庙和生肖许愿池等景观。

来到抚仙湖，怎能错过当地的特色美食？以下几道菜绝对值得一试：

• 铜锅鱼：用抚仙湖水煮湖鱼，鲜美可口，搭配秘制蘸料更添风味。
• 石锅鱼：以矿泉水炖煮，肉质细嫩，汤清甜，常加入枸杞、大枣等养生食材。
• 抗浪鱼：抚仙湖特产，刺软肉嫩，香煎或水煮皆宜。
• 藕火锅：使用当地七孔八眼荷藕与筒子骨炖煮，汤白味鲜，营养丰富。

游玩一天后，选择一家舒适的住宿地点至关重要。以下是几个推荐：

• 抚仙湖希尔顿酒店：提供一线湖景房及高品质服务，适合追求豪华体验的游客。
• 半山美高梅度假酒店：融合现代与民族风格，视野开阔，设施齐全。
• 马房村民宿：乡村风情浓郁，价格实惠，可近距离感受田园生活。

• 交通：从昆明出发，可乘坐长途汽车或自驾前往。景区内可租用自行车环湖骑行。
• 门票：抚仙湖国家湿地公园免费开放，其他景点门票价格在10-30元之间。
• 最佳游览季节：春秋季节，气温适中，景色优美。
• 注意事项：湖边风大，注意保暖；紫外线较强，做好防晒措施。

希望这些信息能帮助你规划一次愉快的旅程！