睑腺炎高发季，教你快速缓解上眼皮肿胀
睑腺炎高发季，教你快速缓解上眼皮肿胀
春暖花开，万物复苏，随着气温逐渐升高，很多病毒、细菌及过敏原也悄然活跃起来，一些眼部疾病容易在这个季节产生或复发，而「针眼」就是其中最为常见的一种。
说起「针眼」，长过的人应该深有体会，就长在眼皮的位置，不仅影响美观，还像一个小石头似的特别磨人。严重时，眼皮红肿到无法睁开，又痛又难受，苦不堪言。
那「针眼」到底是什么？
麦粒肿，又称睑腺炎，也就是平时大家所说的「针眼」，是一种非常常见的眼部疾病，多发于儿童和青少年。它是皮脂腺和睑板腺发生急性化脓性感染的一种病症，分为外麦粒肿和内麦粒肿。麦粒肿好发于春秋季、多发于儿童和青少年，一般情况可自愈，也可扩散形成蜂窝织炎。
麦粒肿有什么症状？
外睑腺炎的炎症反应，集中在睫毛根部附近的睑缘处，刚开始红肿范围弥散，疼痛明显，可以感到眼睑有压痛性硬结；内睑腺炎受睑板限制，肿胀范围较局限，眼皮里面摸着一个硬结（内麦粒肿），局部皮肤往往发红，摸着发热，会让患者觉得疼、磨眼睛。
如何快速缓解麦粒肿？
药物治疗
在感染的早期，眼睑经常出现轻度的眼皮肿、疼痛、充血不严重，没有明显的包块。这时需要及时的就诊。张有花主任介绍说，麦粒肿常采用中西医结合的治疗方法，如局部使用眼药水、眼药膏；基于中医理论施行的耳尖针刺放血治疗等，大部分人可以及时控制感染，缩短病程，不至于发展至脓肿阶段。
在感染加重脓头未形成之前可作热敷。全身及局部使用抗生素可促进感染的消失。局部可点抗生素滴眼液或眼膏，儿童可入睡后可涂眼膏。
一旦脓头出现就应及时切开排脓，让脓液都排出来，并适当清理坏死组织。眼部血供丰富，血液多经颅内回流，当脓肿出现时切忌用手挤压，以免使感染扩散，引起严重合并症，如眼眶蜂窝织炎、海绵窦栓塞甚至败血症，危及生命。
常用眼膏使用方法
盐酸金霉素眼膏的主要成分为盐酸金霉素，其适应症为细菌性结膜炎、麦粒肿、细菌性眼睑炎、沙眼，可抑制细菌蛋白质合成，对眼部常见革兰阳性细菌及沙眼衣原体有抑制作用。本文将分别介绍对于不同适应症的用法。
麦粒肿
表现为柔软的疖、脓疱，可见淡黄色渗出物。一般只感染一只眼睛，较少出现双侧感染的情况。上下睑可同时发生，可单发也可多发。发病期间眼睛可能会流泪，若睑腺炎波及范围过大压迫角膜可影响视力。
干预方法
①外麦粒肿，可以将盐酸金霉素眼膏涂抹红肿处。内麦粒肿，则可以将其涂到眼内。
②早期麦粒肿除了用药物干预，还需要用温毛巾热敷，可以每天3次，1次10分钟。
日常护理建议
- 注意保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳。
- 调整饮食，多吃清淡食物，如小米粥、白粥。
- 保持用眼卫生，不用脏手揉眼睛，避免将细菌带入眼内。
- 毛巾、枕巾、床单等物品，要勤洗勤换。
- 控制电子屏幕使用时间，规律作息，不过度疲劳用眼。
- 保持充足睡眠，适度运动，提高身体的免疫力。
- 时值春季，此时气候多变，病毒、细菌及过敏原都比较活跃，正是麦粒肿高发期。应多喝水，吃一些容易消化吸收的食物，忌辛辣、油炸食品，以免睑板腺分泌旺盛而加重堵塞。
如果症状持续或加重，建议尽快就医检查。