新冠后遗症血栓风险增40%,中医推荐穴位按摩和消脂茶调理
新冠后遗症血栓风险增40%,中医推荐穴位按摩和消脂茶调理
随着新冠疫情的影响,许多确诊后的患者出现了長新冠症状。中医师郭大维表示,血栓是感染COVID-19的并发症之一,血管健康是预防血栓的关键,而中医认为可以通过茶饮和穴道按压来调理血管,改善症状。
确诊后头晕不适,小心梅尼尔氏症合并中风
新冠让血栓患者增加4成,郭大维医师分享,最近门诊有一位工程师患者,在确诊新冠后一直感到头晕,且本身有梅尼尔氏症的家族史。针灸治疗过程中,患者起身后晕眩加剧,走路时也一直往右偏。郭大维医师询问其妻子,得知患者以前发作时也有类似情形,但这次较为特殊。
坐下休息一阵子后,患者开始出现视物重影的症状,郭大维医师评估可能是梅尼尔氏症引起的问题,建议患者前往急诊检查。患者先生太太机警,先带他到地区医院就诊,医师表示没事,但太太仍不放心,决定转往大医院治疗。最后确诊为小脑中风,所幸及时发现问题,让患者能够得到适当的治疗。
合谷、太冲穴道按压有助调和气血
血栓是感染COVID-19的并发症之一,中医讲“气”恢复血管健康,血液循环才会通畅。郭大维医师指出,门诊中有两个穴道非常实用,分别是合谷穴和太冲穴,合称“开四关”,能排湿清血管,通血路、改善高胆固醇、活血化瘀。开四关能够调和身体的气血,平衡阴阳,相当于西医所说的平衡免疫力。
合谷穴按压方式
按压合谷穴时,将大拇指和食指打开再合起,会发现指间肉突出的地方,往第二指方向按压,有酸痛感即是合谷穴。中医常说“面口合谷收”,表示牙痛、头痛都可以按压合谷穴缓解。
合谷穴位置。
太冲穴按压方式
而太冲穴位于大脚趾与第二趾之间,从指缝往上按压到推不进去的凹陷处。许多女性在月经来潮时,会出现胸闷、乳头胀痛等不适,按压太冲穴能有效缓解这些症状。
太冲穴位置。
血栓预防:饮用消脂茶可保持血管通畅
我们的血管健康与饮食习惯息息相关,平时多注意,才能远离血栓的威胁。郭大维医师建议,平时可以多饮用消脂茶,保持血管的通畅,有助于降血脂,防血栓形成。血管就像下水道一样,平时保持畅通,到下大雨时就比较不会淹水。
消脂茶的材料都是我们日常生活中常见的,例如洛神花具有活血化瘀的功效,在夏天饮用洛神花茶不仅清凉退火,对血管健康也有帮助。丹参功效与四物汤相同,能够活血化瘀。而山楂对于油腻食物有良好的消化作用。乌梅汁是许多人吃完麻辣火锅后的解腻圣品,能够消油解腻。在茶饮中加入甘草和黄耆,更能帮助身体排出脏东西,维持血管畅通。
洛神乌梅茶
材料:
乌梅0.3钱、甘草1.5钱、山楂0.6钱、洛神花1.5钱、黄耆3.0钱、丹参1.5钱。
制作方式:
以上药材清水冲洗15秒后,放入600c.c.沸水冲泡,保温杯焖15分钟后,放凉即可入口,可反复冲泡至无味,一天一剂。
洛神乌梅茶有助活血益气。
图片来源:健康2.0资料照.达志影像/shutterstock提供
咨询专家:郭大维中医师