中国专家共识确认：糖尿病可逆转，需满足这些条件

中国专家共识确认：糖尿病可逆转，需满足这些条件

糖尿病是全球性的健康问题，中国更是糖尿病患者数量最多的国家。近年来，“逆转糖尿病”成为备受关注的话题。那么，糖尿病真的可以逆转吗？如果可以，又需要满足哪些条件呢？本文将为你一一解答。

每年的11月14日是联合国糖尿病日，这个纪念日为了引起全球对糖尿病的警觉和醒悟而设立的。目前，全球有4.63亿的糖尿病患者，而中国是糖尿病人数最多的国家，并且趋向年轻化，所以糖尿病的健康管理刻不容缓。

在传统认知中，糖尿病是终身疾病，一旦得上将会伴随一生。而近几年，“逆转糖尿病”是关注度极高的话题，到底能不能逆转？逆转有哪些限制条件？在今天的内容中，我们将对糖尿病患者所关心的问题进行一一解答。

糖尿病可以逆转吗？

可以！随着国内外对糖尿病发病机制与防治研究的深入，逆转糖尿病在临床上已经成为可能。《中国2型糖尿病防治指南》在2020年11月的最新版本中，已经移除了2型糖尿病是终身用药疾病的说法。2021年9月30日，中国第一版《缓解2型糖尿病专家共识出台》，明确指出糖尿病可以被逆转。

什么是糖尿病逆转？逆转和治愈的区别？

糖尿病逆转，即停用所有降糖药物，两次HbA1c<6.5％，间隔至少6个月检查糖化血红蛋白正常。 通俗点来说，就是不吃降糖药，不打胰岛素，只要通过控制饮食等生活方式的干预，血糖就能长期保持在正常水平。逆转糖尿病是消除糖尿病的症状，让你免于糖尿病及其并发症的危害。治愈糖尿病是根治糖尿病的病因，让身体完全回到患病前的状态。 从结果上来说，逆转和治愈糖尿病并没有太大区别，都可以让你身体保持健康，且不依赖降糖药物来维持健康血糖。

什么样的糖尿病患者能够实现逆转？

首先，需要排除特殊类型的糖尿病，包括皮质醇增多症、生长激素瘤、胰高血糖素瘤以及一些遗传因素导致的糖尿病，这些疾病需针对可矫正的病因进行治疗才有可能使糖尿病得到缓解。 其次，排除自身免疫型糖尿病，这类糖尿病患者的胰岛β细胞因受到持续的自身免疫攻击而出现进行性的下降，且超重和肥胖患者的比例比较低。在这个人群中没有糖尿病可以缓解的临床证据。 继而，排除二型糖尿病中病程较长、并发症较重、胰岛功能较差（血糖达标时，空腹C肽＜1.0ug/L）的患者。在这类人群中尚没有糖尿病可以缓解的临床证据。

逆转糖尿病标准和指标是什么？

糖尿病逆转目前分为三种情况：部分逆转、完全逆转、长期逆转。

部分逆转：不用任何降糖药物至少1年，糖化血红蛋白<6.5%，空腹血糖<7mmol/L。
完全逆转：不用任何降糖药物至少1年，糖化血红蛋白<5.7%，空腹血糖<5.6mmol/L。
长期逆转：上述的完全逆转状态，持续超过5年。

如何才能实现糖尿病逆转？

糖尿病逆转需建立跨学科综合干预团队，形成配套管理流程，需遵循5R原则（责任、评估、现实、缓解、随访）。 通过健康生活方式的干预，包括正确科学的膳食、科学运动、科学诊疗体系等多种手段，从而激发机体的自愈能力，令糖尿病患者各项体检指标得到改善，实现降糖药物的减药甚至停药，生活质量明显改善。同时，建立健全的科学诊疗体系，从根源上逆转糖尿病。

本文原文来自gzdymedcentre.com