胆囊炎还是胃病？专家教你辨别症状和预防要点

胆囊炎还是胃病？专家教你辨别症状和预防要点

“医生，我最近总是感觉右上腹疼痛，有时候还会恶心呕吐，这是胃病吗？”
“不一定，这些症状也可能是胆囊炎的表现。胆囊炎是常见的胆道系统疾病，如果不及时治疗，可能会引发严重的并发症。今天，我们就来聊聊胆囊炎的症状和预防方法。”

胆囊炎的主要症状包括：

1. 右上腹疼痛：这是最典型的症状，疼痛通常位于右侧肋缘下，可能在剑突（两侧肋骨中间交界处）偏右的位置。疼痛可能呈持续性或阵发性加剧，有时会向右肩部或背部放射。这种疼痛往往在进食油腻食物后发作，因为油腻食物会刺激胆囊收缩。

2. 恶心呕吐：胆囊炎症或结石会影响胆囊排空胆汁的功能，引起胃肠道反应，导致恶心、呕吐。呕吐物一般为胃内容物，有时可能含有胆汁。

3. 发热：胆囊炎症可能引起胆囊腔内的细菌感染，导致发热。体温可轻度升高，也可能达到38℃-39℃。发热时可能伴有寒战、乏力等症状。

4. 黄疸：当胆囊炎症严重，影响到胆管的正常排泄功能时，可能会出现黄疸。表现为皮肤和巩膜发黄，尿液颜色加深，呈浓茶色，大便颜色变浅，呈陶土色。

胆囊炎和胃病的症状有些相似，容易混淆。但通过以下几点可以区分：

1. 疼痛位置：胆囊炎的疼痛主要在右上腹部，而胃病的疼痛多在中上腹部。

2. 诱因：胆囊炎的疼痛往往在进食油腻食物后加剧，而胃病的疼痛可能与饮食无关或在空腹时加重。

3. 伴随症状：胆囊炎常伴有发热和黄疸，而胃病则可能伴有反酸、烧心等症状。

4. 体征：胆囊炎患者在右上腹有明显的压痛，而胃病则没有这个特征。

海军军医大学第三附属医院胆道一科副主任于勇建议，预防胆囊炎关键在于保持良好的生活习惯和合理饮食：

1. 规律饮食：按时吃饭，尤其是早餐，可以帮助胆囊规律工作。避免长时间空腹或暴饮暴食。

2. 健康饮食：选择低脂、低胆固醇的食物，减少油腻、油炸食品的摄入。多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。

3. 控制体重：肥胖是胆囊炎的独立危险因素，保持适当的体重有助于预防疾病。

4. 定期体检：定期进行腹部超声检查，及时发现胆囊结石等病变。

5. 适量运动：规律的运动有助于维持身体健康，促进胆囊功能。

6. 避免不良习惯：如过度饮酒、吸烟等。

7. 保持良好心情：避免长期精神压力过大，及时排解不良情绪。

8. 充足睡眠：保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

胆囊炎虽然常见，但通过及时识别症状和采取预防措施，可以有效降低发病风险。如果出现上述症状，应及时就医，避免延误治疗。