先防晒再上妆：防晒霜和BB霜的正确使用顺序

先防晒再上妆：防晒霜和BB霜的正确使用顺序

防晒霜和BB霜是日常护肤化妆中常见的两种产品，但它们的使用顺序却常常让人困惑。正确的使用顺序应该是怎样的呢？

防晒霜的主要功能是防护紫外线，而BB霜则更多地用于修饰肤色、遮瑕。因此，防晒霜应该在所有护肤程序的最后一步使用，确保在皮肤表面形成完整的防护层。等待防晒霜完全吸收后，再使用BB霜，这样既能保证防晒效果，又能使妆容更加服帖自然。

防晒霜的主要成分是防晒剂，包括物理防晒剂（如二氧化钛、氧化锌）和化学防晒剂（如杨酸盐类、桂皮酸盐类）。这些成分能够有效阻挡紫外线UVA和UVB，防止皮肤晒伤、晒黑和光老化。

BB霜（Blemish Balm）则是一种集护肤与彩妆于一体的底妆产品。它通常含有80%以上的保养成分，如水、环五聚二甲基硅氧烷、丁二醇、甘油、甜菜碱和透明质酸等。BB霜的主要作用是保护皮肤、遮盖瑕疵和提亮肤色，使妆容更完美。

皮肤科医生建议，日常护肤中防晒是最基础也是最重要的一步。紫外线是导致皮肤衰老和色斑形成的主要原因，即使在阴天或室内，紫外线也会对皮肤造成伤害。因此，无论春夏秋冬，每天都需要使用防晒霜。

1. 防晒霜使用方法：

• 选择SPF30或以上、PA+++级别的防晒霜
• 在基础护肤（洁面、爽肤水、乳液/精华）后使用
• 均匀涂抹于面部及颈部，注意不要遗漏
• 等待5-10分钟让防晒霜充分吸收

2. BB霜使用方法：

• 在防晒霜完全吸收后使用
• 取适量BB霜点涂于面部
• 用手指或海绵均匀推开
• 注意用量不宜过多，以免妆感过重

1. 户外活动：

• 每两小时补涂一次防晒霜
• 使用防水型防晒霜
• 可以随身携带防晒喷雾方便补涂

2. 敏感肌肤：

• 选择温和无刺激的防晒霜和BB霜
• 注意成分表，避免香料、酒精等刺激性成分
• 使用前可以在耳后或手腕内侧做敏感测试

3. BB霜自带防晒值：

• 如果BB霜的防晒值达到SPF30以上，可以作为日常防晒使用
• 但在强烈日晒下，仍建议先使用防晒霜再使用BB霜

掌握正确的使用顺序和方法，不仅能有效保护肌肤免受紫外线伤害，还能打造自然服帖的底妆效果。记住，防晒是护肤的基础，只有做好防晒，才能让后续的妆容和保养品发挥最大功效。