人偏肺病毒进入高发期，专家详解儿童防护要点

人偏肺病毒进入高发期，专家详解儿童防护要点

随着冬季的到来，人偏肺病毒再次成为威胁儿童健康的隐患。这种病毒主要通过飞沫和接触传播，尤其在冬春季节高发。为了保护孩子们免受感染，请家长们务必注意以下几点：

人偏肺病毒（Human Metapneumovirus, HMPV）是一种常见的呼吸道病原体，属于副黏病毒科。尽管其存在已超过60年，但近年来才因检测技术的进步而受到更多关注。HMPV主要通过飞沫和密切接触传播，感染者在咳嗽或打喷嚏时会释放含有病毒的飞沫，健康人吸入后可能被感染。此外，接触被污染的物体表面后再触摸口鼻也可能导致感染。该病毒在冬末春初高发，尤其容易在人群密集场所传播。

人偏肺病毒是导致5岁以下儿童急性呼吸道感染的主要病原之一。儿童感染后可能出现的症状包括咳嗽、鼻炎、发热和气喘。对于大多数人来说，人偏肺病毒感染表现为自限性疾病，多数人在1周左右症状逐渐缓解。但对5岁以下儿童来说，可能导致毛细支气管炎或重症肺炎，需要特别关注。

个人卫生

• 勤洗手：教育孩子养成勤洗手的习惯，特别是在饭前便后、外出回家后要用肥皂和流动水洗手。
• 戴口罩：在人群密集或空气流通不畅的场所，建议佩戴口罩。
• 避免触摸眼鼻口：教育孩子不要随意触摸眼、鼻、口，减少病毒入侵的机会。

环境清洁

• 保持室内通风：每天定时开窗通风，保持室内空气流通。
• 定期消毒：对经常接触的物品表面（如门把手、玩具等）定期清洁消毒。
• 维持适宜湿度：使用加湿器保持室内湿度在50%-60%，避免空气过于干燥。

健康生活方式

• 均衡饮食：保证孩子摄入充足的营养，多吃富含维生素的蔬菜水果。
• 适量运动：鼓励孩子适度运动，增强体质。
• 充足休息：确保孩子有充足的睡眠，增强免疫力。

减少暴露风险

• 避免人群密集场所：尽量减少前往商场、超市等人群密集的场所。
• 注意保暖：根据天气变化适时增减衣物，避免着凉。
• 合理使用空调：避免长时间使用空调，注意室内外温差。

一位来自成都的家长分享了她的经历。她的孩子在泰国度假期间出现剧烈咳嗽和发烧症状，最终被确诊为人偏肺病毒感染。这位家长表示，及时就医和正确的护理非常重要。她提醒其他家长，如果发现孩子有类似症状，应及时就医，避免延误治疗。

北京协和医院呼吸与危重症医学科主任医师张弘表示，人偏肺病毒感染并非新现象，且症状轻微，不需要过度担心。如果孩子仅有咳嗽、鼻炎等症状，可以在家休息。如果出现发热、气喘等症状，应及时就医。目前没有针对性的抗病毒药物，疫苗也在研发之中。

让我们一起守护孩子们健康成长，远离人偏肺病毒的侵袭。通过科学的预防措施和合理的护理，我们可以有效降低感染风险，为孩子们创造一个安全健康的成长环境。