琼海市中医院教你护眼秘籍

琼海市中医院教你护眼秘籍

“眼睛是心灵的窗户”，这句话在中医理论中得到了深刻的诠释。中医认为，眼睛与脏腑经络紧密相连，通过眼睛可以了解五脏六腑的健康状况。近年来，琼海市中医院眼科门诊以中医优势为依托，积极开展各类特色中医眼科外治疗法，涵盖中药熏洗、耳穴疗法、穴位按摩等，在治疗干眼症、睑板腺功能障碍、麦粒肿、视神经萎缩、眶上神经痛等疾病方面具有显著疗效，深受患者欢迎！

中药热奄包是将加热好的中药包置于患者的眼部及眼周穴位上，通过热奄包的热蒸气使局部的毛细血管扩张，血液循环加速，又可通过热蒸气促使热奄包内中药内离子渗透到患者病痛所在，利用其温热达到温经通络、调和气血、祛湿驱寒目的。

治疗疾病：干眼症、视疲劳、近视、睑板腺功能障碍等。

中药雾化熏蒸在继承中医传统熏洗法的基础上，结合超声雾化原理，使中药药液表面张力和惯性被破坏，使之成为微细的雾滴，通过导管输送至眼睛，达到局部治疗目的。具有疏通腠理、温经散寒、活血化瘀、祛风除湿等作用。

治疗疾病：干眼症、视疲劳、麦粒肿、霰粒肿、眼睑痉挛、近视、睑缘炎等疾病。

通过对眼部相应穴位的按摩，产生局部刺激，疏通经络，调动机体抗病能力，从而达到防病治病，保健强身的一种技术操作。

治疗疾病：儿童近视、弱视、干眼症、视疲劳、屈光不正、视神经萎缩、眶上神经痛等疾病。

针对儿童近视，琼海市中医院眼科门诊还推出了中医眼保健操，以“准确、足时、足量、持久”八字方针为核心，具体是指取穴准确，每个穴位4个八拍，每天坚持做2～3次，具有改善屈光不正、缓解视疲劳、提高患者调节灵敏度的作用。

眼保健操的科学依据在于，通过按摩特定穴位，可以促进眼部血液循环，增加眼部供血，缓解视疲劳，改善视力。具体步骤包括眼球运动、远近交替运动等，简单易学，适合日常保健。

需要提醒的是，虽然这些中医外治疗法和眼保健操对缓解眼部不适、改善视力有一定效果，但它们不能替代专业的眼科治疗。如果出现持续的眼部不适或视力下降，应及时就医，寻求专业的眼科医生帮助。保护眼睛健康，需要日常的细心呵护和及时的专业干预。