天麻：中医里的“定风草”

天麻：中医里的“定风草”

天麻，这味被誉为“定风草”的中药材，自古以来就被视为治疗头痛、眩晕的良药。作为兰科植物天麻的干燥块茎，它不仅承载着千年的药用历史，更在现代医学研究中焕发出新的生机。

天麻的药用历史可追溯至《神农本草经》，书中记载其“味辛，平。主恶气，久服益气力，长阴肥健，轻身延年。”而《本草纲目》则进一步指出，天麻是“肝经气分之药”，能有效治疗“风虚眩晕，头痛目赤，肢体拘挛，语涩，小儿惊痫，破伤风，风痰迷窍，中风不语”等症状。

现代药理研究揭示了天麻的多重功效。其主要活性成分天麻素具有显著的镇静、抗惊厥、抗癫痫作用，同时还能抗氧化、保护神经。天麻多糖则展现出免疫调节、抗肿瘤、降血糖的潜力。此外，天麻还被证实能改善学习记忆、保护心血管、延缓衰老。

天麻最为人称道的功效是其息风止痉、平抑肝阳的作用，尤其擅长治疗头痛、眩晕。在中医临床实践中，天麻常与其他药材配伍使用，以增强疗效。

• 天麻钩藤饮：由天麻、钩藤、石决明、牛膝等组成，是治疗头痛、眩晕的经典方剂。
• 天麻配伍川芎、白芷：适用于偏头痛的治疗。
• 天麻配伍半夏、白术：则主要用于治疗眩晕。

天麻的使用方法多样，既可入药，也可作为食材。常见的食用方法包括：

• 天麻炖鸡：将天麻与鸡肉同炖，不仅美味，还能增强体质。
• 天麻猪脑粥：适合需要补脑安神的人群。
• 天麻烧牛尾：兼具滋补与美味。

尽管天麻功效卓著，但并非人人适用。孕妇应禁用天麻，因其具有活血之效。阴虚血少、津液不足者需谨慎使用。外感风寒、实热头痛者也不宜使用天麻。

天麻，这味历经千年考验的中药材，以其独特的“定风”功效，继续在现代医疗中发挥着重要作用。然而，使用时需遵医嘱，确保安全有效。