膝盖疼痛，滑膜炎，根本蹲不下去？中医送你一个经验方，让膝盖更有劲！

膝盖疼痛，滑膜炎，根本蹲不下去？中医送你一个经验方，让膝盖更有劲！

滑膜炎常发生在人体的多处关节，如膝关节、肩关节、肘关节、髋关节等部位，而最常见的是膝关节滑膜炎，因为膝关节滑膜最多，负重也最多，所以很容易受到损伤。

在临床实践中，经常会有患者描述："我的膝盖肿胀得厉害，摸下去软绵绵的都是水。"这到底是怎么回事呢？

其实患者所说的"水"，就是滑膜炎积液，也是滑膜炎的一种表现，此外还伴有肿胀、疼痛、上下楼梯困难、蹲不下去、蹲下去又起不来等症状。

这里介绍一个外敷方子，可以治疗膝盖滑膜炎积液的问题，方组很简单，只有两味中药——白芷、川穹。

用法就是将上述两味药碾碎成末用黄酒调和，外敷在关节处。有人可能会问，仅仅用这两味中药效果就能这么好吗？

方中白芷具有温经散寒、活血化瘀、缓急止痛的功效；川穹则能修复关节、打通淤血。两者合用，能够缓解膝盖疼痛，对积液也有一定的缓和吸收效果。

但要注意，这不代表积液完全靠一个外敷方就能完全祛除。该方主要用于搭配内调方，来起到止痛作用，同时适用于一些急性损伤以及跌打。

给大家举一个简单的例子：

43岁的杜先生，自述膝盖一直有积液，但不影响正常生活，突然有一天不小心磕到膝盖，上下楼梯不太得劲，痛感加重了，于是前来就诊。

经诊断发现，膝盖处没有明显红肿，只是患处有些发凉，还伴有一点冷痛。

当时就给杜先生开了上述的外敷方，还有一个内调方，告知他在这期间，膝盖处一定要注意保暖，并且不要过度劳累，平常可以做一些适当的锻炼，但动作幅度不要太大，以免拉伤。

不到半个月，杜先生就感觉自己膝盖几乎没有痛感了，也可以正常上下楼梯了。

最后提醒大家，任何疾病都需结合年龄、病程、症状等辨证用药，切不可照搬经方使用，调理的过程也需根据好转情况调整组方。

免责声明：本文提供的医疗建议仅供参考，具体治疗方案请咨询专业医生。