健康的生活方式可以对抗糖尿病相关的大脑老化

健康的生活方式可以对抗糖尿病相关的大脑老化

瑞典卡罗林斯卡学院的一项新研究发现，2型糖尿病和糖尿病前期与大脑老化加速有关。但令人鼓舞的是，健康的生活方式可能对此产生积极影响。

研究背景与目的

2型糖尿病是已知的失智症风险因素，但糖尿病及其早期阶段（即糖尿病前期）如何影响无失智症人群的大脑老化，目前尚不清楚。

研究方法

为探讨这一问题，研究人员对英国生物样本库（UK Biobank）中31,000多名40至70岁人群进行了全面脑部影像研究。所有参与者均接受了脑部MRI扫描。研究团队采用机器学习方法，根据个人的实际年龄来估算其大脑年龄（下简称脑龄）。

研究发现

研究结果发现，糖尿病前期和糖尿病患者的脑龄分别比实际年龄大0.5岁和2.3岁。在血糖控制不佳的糖尿病患者中，这一差距更为显著，脑龄甚至超过实际年龄4岁以上。此外，研究人员还注意到，在糖尿病患者中，脑龄与实际年龄的差距随时间略有增加。

健康生活方式的影响

然而，研究也带来了一个积极的发现：在高身体活动水平、不吸烟和不酗酒的人群中，糖尿病与大脑老化加速之间的关联有所减弱。这表明，即使患有糖尿病，通过健康的生活方式也可能对大脑健康产生积极影响。

专家解读

该研究的主要作者、卡罗林斯卡学院神经生物学、护理科学与社会学系的博士生Abigail Dove表示：“脑龄偏大可能表明大脑老化过程出现异常，这可能是失智症的早期预警信号。但从积极的一面来看，糖尿病患者似乎可以通过健康的生活方式来改善大脑健康状况。”

研究意义与未来方向

当前，2型糖尿病的发病率在全球范围内持续上升。研究人员希望，这项发现能够为预防糖尿病患者认知障碍和失智症提供新的思路。值得注意的是，研究参与者中只有一小部分人提供了重复的MRI数据。随着后续扫描的进行，研究人员将进一步揭示糖尿病与大脑老化之间的长期关联。

研究资助与利益声明

该研究主要由瑞典阿尔茨海默病基金会、失智症研究基金、瑞典研究委员会和Forte（瑞典健康、工作生活和福利研究委员会）资助。研究团队报告称，本研究不存在利益冲突。

本文原文来自澎湃新闻