威士忌加雪碧，当心醉得更快还伤脑

威士忌加雪碧，当心醉得更快还伤脑

“威士忌加雪碧”这种混搭喝法在年轻人中颇为流行，有人认为这样既能改善口感，又能降低酒精度。然而，最新研究表明，这种看似时尚的饮用方式可能对健康造成严重威胁。

南方医科大学珠江医院中医科梁东辉教授指出，碳酸饮料与酒混合后，碳酸饮料在胃里释放的二氧化碳气体，会迫使酒精很快进入小肠。由于小肠吸收酒精的速度比胃快得多，这会导致血液中酒精浓度迅速升高，增加醉酒风险。

意大利研究人员在《神经药理学》期刊上发表的一项研究发现，长期饮用酒精与碳酸饮料的混合物，会对大脑造成长期损害。实验显示，饮用这种混合饮品的大鼠脑源性神经营养因子水平显著下降，影响学习和记忆功能。

酒精本身具有刺激性，会破坏胃肠道的黏膜细胞，引起胃肠炎症、溃疡等。而碳酸饮料的加入，会进一步加重胃肠负担，可能导致急性胃肠炎或慢性肠胃问题。

世界心脏联盟在一份声明中明确表示，饮酒没有“安全量”，即使是少量饮酒，也会增加心血管病风险。专家建议，如果一定要饮酒，选择单一饮品并适量饮用是最安全的方式。

此外，值得注意的是，含糖饮料本身也存在健康隐患。研究显示，过量摄入含糖饮料与肝癌、心衰等多种疾病风险增加有关。因此，从健康角度考虑，无论是威士忌加雪碧，还是其他含糖饮料，都应该适量饮用。

在追求口感的同时，我们更应该关注自身的健康。适量饮用单一饮品，不仅能够更好地品味酒的风味，也是对自己健康负责的表现。