高血压早期症状：头痛竟是预警？

高血压早期症状：头痛竟是预警？

高血压是一种常见的慢性疾病，其早期症状不容忽视。头痛作为最典型的症状之一，常常是高血压的预警信号。如果你经常感到剧烈头痛，并伴有恶心、呕吐等症状，这可能是恶性高血压的表现。此外，高血压患者还可能经历眩晕、耳鸣、心悸气短等多种症状。了解这些早期症状，有助于我们及时发现并采取措施，从而有效控制高血压，提高生活质量。

高血压的早期症状可能较为隐匿，容易被忽视。以下是一些常见的早期表现：

1. 头痛：通常发生在早晨，位于后脑勺或整个头部，为钝痛而非剧烈刺痛。如果头痛剧烈且持续不减，伴有恶心、呕吐等症状，可能是恶性高血压的表现，需要立即就医。

2. 头晕：轻微头晕或眩晕感，尤其是在快速改变体位时（如从躺到站）。

3. 耳鸣：持续或间歇性的耳内嗡嗡声或其他响声。

4. 视力模糊：长时间用眼后可能出现视物不清。

5. 疲劳与乏力：即使休息也难以缓解的身体疲倦感。

6. 心悸：心跳加快或不规则，伴有胸闷不适。

7. 呼吸困难：轻度体力活动即感气短。

此外，还可能伴随鼻出血、夜尿增多及肢体麻木等症状。

头痛是高血压患者常见的症状之一，通常发生在早晨，位于后脑勺或整个头部，为钝痛而非剧烈刺痛。如果头痛剧烈且持续不减，伴有恶心、呕吐等症状，可能是恶性高血压的表现，需要立即就医。

高血压的症状与血压水平有一定关联，多数症状在紧张或劳累后可加重。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。

当血压突然升高到一定程度时，可能会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，严重时会发生神志不清、抽搐，这就属于急进型高血压和高血压危重症。这类情况多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如中风、心梗、肾衰等。如果发现应及时就医。

高血压是一种可防可控的疾病，对血压正常高值阶段、超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预，定期健康体检，积极控制危险因素。

高血压患者，应定期随访和测量血压，尤其注意清晨血压的管理，积极治疗高血压（药物治疗与生活方式干预并举），减缓靶器官损害，预防心脑肾并发症的发生，降低致残率及死亡率。

通过以上措施，我们可以有效控制高血压，预防并发症的发生，提高生活质量。记住，健康的生活方式和定期的血压监测是预防高血压的关键。