口角炎防治全攻略：7大预防方法+专业治疗建议
口角炎防治全攻略：7大预防方法+专业治疗建议
口角炎，俗称“烂嘴角”，是一种常见的口腔疾病，特别是在干燥的季节或环境中更容易发生。它不仅影响美观，还可能带来疼痛和不适。本文将为您详细解析口角炎的成因、症状、治疗方法以及预防措施，帮助您更好地应对这一常见问题。
口角炎是什么？
口角炎，俗稱“爛嘴角”，這代表了嘴角出現發炎症狀，嘴角會裂開，而嘴角外側亦有機會出現腫脹或紅斑，它們常見於嘴角的一側或兩側，情況會持續幾天或有可能自行痊癒，不過，亦有不少患者即使痊癒後，每隔一段時間就會“返發”，病情反反覆覆，成為慢性疾病。
口角炎常見於箍牙人士、或佩戴假牙或牙齒矯正器的人。另一方面，在新日常下，我們要需要長時間佩戴口罩，如你又沒有勤換口罩，口罩下會因為呼吸或唾液而引起濕氣，製造了一個適合細菌滋生的溫暖潮濕環境，觸發口角炎。
免疫力較低的小童，亦特別容易受到感染，再加上幼童大多容易流口水，並且愛吮手指或奶嘴，也會容易誘發口角炎。
口角炎的症状有哪些？
口角炎的症狀幾乎只會出現在嘴角。嘴角會出現紅腫、起水泡、流血、發癢、有燒灼感、甩皮、潰爛等症狀。此外，張口時會感到疼痛，甚至連飲食、說話都會感到疼痛而難以進食，影響日常生活。
口角炎的成因是什么？
與唇瘡不同，唇瘡大多是與免疫力低有開，而引致口角炎的原因主要有兩種，分別是飲食習慣不均衡和真菌細菌感染。
- 缺乏維他命B群
假若飲食習慣不均衡，身體缺乏足夠的營養素，如維他命B群（B2、B6及B12），其中維生素 B2 又稱核黃素 (Riboflavin)，是代謝系統不可缺少的營養素，有助於維持黏膜 ，如口腔黏膜的健康。攝取維他命B2不足，代謝掉的皮膚和黏膜細胞無法正常再生，令皮膚或黏膜潰爛，誘發口角炎。
- 真菌細菌感染
平常因習慣性舔嘴唇、長者因皮膚鬆弛形成嘴角皮膚皺摺、使用不合適的假牙或有咬合不正問題，均容易令口水殘留，以致嘴角濕潤，滋生細菌，加上抵抗力低落，有利於念珠菌（真菌）和金黃色葡萄球菌（細菌）等病原體伺機感染口角部位，引起口角炎。
凡士林可舒緩口角炎吗？
口角炎不是一個嚴重的疾病，只要養成正確良好的口腔清潔衛生習慣，便可減輕發炎症狀。輕微口角炎初期，可以嘗試塗抹凡士林，症狀應該會得到改善。如果超過兩星期後症狀仍未能改善，便應該儘快求醫，以得到最有效的治療。
口角炎药膏推荐
在选择口角炎药膏时，建议选择含有抗炎成分、维生素和尿囊素的产品。以下是一些在中国市场上容易购买到的推荐产品：
- 薇诺娜舒敏特护霜
- 价格：约人民币128元/50g
- 特点：含有多种植物提取物，具有舒缓和修复作用，适合敏感肌肤使用。
- 贝德玛舒护修护霜
- 价格：约人民币150元/40ml
- 特点：富含维生素E和甘草提取物，能够有效修复受损肌肤，缓解炎症。
- 玉泽皮肤屏障修护霜
- 价格：约人民币148元/50ml
- 特点：专为敏感肌设计，含有神经酰胺和透明质酸，能够增强皮肤屏障功能。
- 资生堂安耐晒防晒霜
- 价格：约人民币200元/60ml
- 特点：具有高倍防晒指数，同时含有保湿成分，适合日常使用。
如何治疗口角炎？
- 保持均衡饮食
如果是由缺乏维生素B2而引起的口角炎，可透过均衡饮食来补充维他命B2。由於維生素 B2 是水溶性維生素，不會在體內儲積，所以必須每天從食物中補充。
維他命B2存在於動物內臟（肝、腎、心）、瘦肉、奶及乳製品、魚、深綠色蔬菜、全穀類、堅果類、豆類等。
- 药物治疗
假若是由細菌真菌感染而引起的口角炎，可遵照註冊醫生指示，以抗生素或抗真菌藥物治療。
口角炎有传染风险吗？
如果是由營養不足，缺乏維他命B2而引致的口角炎，一般沒有傳染風險；即使是由真菌細菌感染的口角炎，其傳染風險也極低。事實上，每個人口內都存在念珠菌，只是帶菌量多少的問題。所以，由念珠菌感染引發的口角炎，一般不會透過接觸受到感染。
由於口角炎和唇皰疹的病徵十分相似，所以很多人會把兩者混為一談。唇皰疹具病毒傳染力，所以一些親密接觸行為，如親吻和及共用生活用品，如牙刷、毛巾、水杯等，都有機會染上唇皰疹。
7大预防口角炎方法
为了避免进一步被感染，不要用手碰触破潰的嘴角。在結痂以後，千萬不要用手去撕，以免把傷口撕破，增加復發機會。
多喝水，以免嘴唇過度乾燥；少吃辛辣燥熱的刺激食物，以免容易讓嘴角皮膚受損。
避免嘴角過度乾燥，可塗抹護唇膏來保護嘴角皮膚。此外，可在在嘴角塗抹凡士林或椰子油，形成唾液屏障，有助減少舔嘴角，以避免細菌感染。
口乾舌燥時，可飲水或吮吸硬糖以緩解口乾，防止嘴唇乾裂。
透過充足睡眠，適當紓緩壓力，經常運動，來提升免疫力。
多吃蔬菜、水果、適量補充維生素B群和維生素C。
遵照醫生指示塗抹或服用藥物。