区分生理病理性黄疸，掌握这4步护理法

区分生理病理性黄疸，掌握这4步护理法

新生儿黄疸是几乎所有宝宝都会经历的现象，分为生理性和病理性两种。宝爸宝妈们该如何在家正确护理呢？首先，要保证宝宝充足的喂养，这是退黄的最佳方式。其次，要注意观察黄疸的程度和持续时间，如果发现异常要及时就医。此外，还可以利用自然光线下观察宝宝的皮肤变化，以便及时发现黄疸的变化。掌握这些护理技巧，让你的宝宝健康成长！

新生儿黄疸是由于新生儿时期血清总胆红素浓度升高而引起的皮肤、巩膜等黄染现象，是新生儿期最常见的临床表现之一，分为生理性和病理性两种。当新生儿血清胆红素超过85umol/L（5mg/dl）可出现肉眼可见的黄疸。

生理性黄疸

• 出现时间：生后2-3天
• 高峰时间：4-5天
• 消退时间：足月儿1-2周，早产儿3-4周
• 表现特点：程度轻，一般不超过221umol/L（12.9mg/dl），宝宝精神状态良好

病理性黄疸

• 出现时间：生后24小时内
• 持续时间：超过2周（足月儿）或4周（早产儿）
• 表现特点：程度重，进展快，可能伴有发热、呕吐等症状

1. 保证充足喂养

• 早开奶，按需哺乳，每天8-12次
• 确保宝宝吃饱，观察尿量和大便颜色
• 母乳喂养的宝宝要确保正确的含乳姿势

2. 观察黄疸变化

• 在自然光线下观察宝宝的皮肤和眼白
• 注意黄疸的范围和程度，从面部到躯干再到四肢
• 使用黄疸颜色对照表或家用黄疸仪作为参考

3. 适当晒太阳

• 选择上午10点前或下午4点后的阳光
• 保护宝宝的眼睛和会阴部
• 每次10-15分钟，每天1-2次

• 黄疸出现过早（24小时内）
• 黄疸程度重，进展快
• 伴有发热、呕吐等症状
• 足月儿2周后、早产儿4周后仍未消退

母乳性黄疸

• 特点：纯母乳喂养，黄疸持续时间长，但宝宝一般情况良好
• 处理：通常无需特殊治疗，可暂停母乳3-5天观察
• 建议：继续母乳喂养，增加喂养次数

感染性黄疸

• 特点：可能伴有发热、呕吐、食欲不振等症状
• 处理：及时就医，遵医嘱进行治疗

新生儿黄疸虽然常见，但通过科学护理和及时就医，绝大多数宝宝都能顺利度过这一阶段。作为新手爸妈，掌握正确的护理方法，保持冷静和耐心，相信你一定能照顾好你的小宝贝！