寒假来了，如何给孩子打造高效学习角？

寒假来了，如何给孩子打造高效学习角？

寒假来了，如何帮助孩子打造一个高效学习角？

随着寒假的到来，孩子们有了更多自主学习的时间。一个良好的学习环境不仅能提升学习效率，还能培养孩子的专注力和自主学习能力。那么，如何为孩子打造一个既高效又舒适的学习角呢？让我们从空间布局、家具选择、照明设计、氛围营造等多个维度来详细探讨。

选择一个安静、少干扰的区域至关重要。理想的位置是远离家中嘈杂区域，比如厨房或者儿童玩耍区。在客厅、卧室、阳台甚至是楼梯下方等通常较安静的地方创建阅读角都是不错的选择，尤其是靠窗的角落，利用自然光可以增加阅读的舒适度。在面积上，空间的大小并不是最重要的，可以是一个小角落或专门的房间，只要精心布置，都能营造出良好的阅读氛围。

对于小户型家庭来说，可以考虑在卧室或客厅腾出一平米空间。有些家长会担心，孩子会不会学着学着就爬到床上玩耍或睡觉？事实上确实会有这种情况，但我的想法是，在孩子还不能实现独立自主学习前，家长的陪伴很重要！家长的陪伴，不一定非得是家长看着孩子学，而是让孩子感受到大人陪伴在身边，并且共同专注在同一件事上的感觉。

选择符合人体工学的座椅，确保舒适度。一把舒适的椅子，尤其是符合人体工学设计的，可以显著提升阅读时的舒适度。无论选择沙发、懒人椅还是功能性沙发，确保长时间坐着舒适是关键。与此同时，可以搭配一个支撑性良好的靠垫或者脚凳，进一步提升舒适度。阅读桌也必须有合理的高度，宽敞的桌面足够放置书籍、笔记本和台灯，桌面材质耐用且易于清洁是理想选择。

学习桌应宽敞且高度适中，便于放置书籍和文具。推荐使用简约风格的书桌，避免过多装饰分散注意力。如果学习桌上不放太多东西，那么如何做收纳？我个人的建议是，在书桌附近放置一个专门用于收纳物品的书架，将收纳区和学习区分开，这样既能统一收纳，又能为学习区腾出空间。

照明设计是学习角中不容忽视的一部分。在白天，充分利用自然光无疑是最好的选择，但在夜晚或阴天时，必须依赖人工照明。选择色温适中（约4000K-5000K）、亮度可调的LED台灯，可以避免眼睛疲劳。同时，可以考虑布置柔和的间接照明，比如落地灯或壁灯，以营造温馨氛围。

学习区很容易被大家忽视的一点，就是光源的打造！长期在光线不足、昏暗或明暗差距大的环境下学习，是导致孩子近视的元凶之一。现在越来越多的家长开始重视孩子的视力问题，也知道多进行户外活动，充分感受自然光，能够有效保护孩子视力，然而室内光源的打造却依旧很容易被大家忽视。

我从可乐2岁被医生诊断出略微近视开始，就一直很关注家里的灯光问题，这次进行学习区打造，光线自然也是需要规划的重点。

• 首先是尽量将孩子的学习桌安排在靠近窗台的位置，这样白天可以尽可能利用自然光线，拥有明亮的环境。
• 其次是学习区域光源的补充，要尽量选择光线明亮柔和，照度范围广的台灯或落地灯。如果室内顶灯过暗，那么主灯也需要更换，以免室内明暗差距过大。

我在可乐的学习桌旁配备了一个护眼大路灯，同时卧室的主灯也换成了护眼吸顶灯，这样不仅卧室的光线明亮均匀，而且无论是在书桌学习还是睡前在床上看书，都能拥有充足的光线。关于护眼灯的选择，我自认为还是有一定发言权的，这两年为了拯救并保护可乐的视力，我陆陆续续换过家里好几个灯，也对比研究过不少产品，下面就来讲讲护眼灯的选购思路以及我自己的使用体验。

护眼灯应该怎么选？

略微研究过护眼灯的家长应该都知道，想要选到靠谱灯具，得看具体参数，总结起来主要是以下这几点：

• ①照度及照均度：AA级台灯的照度至少应大于500，照均度（即一定范围内最大照度/最小照度的比值）≤3。
• ②色温：孩子学习、阅读时的色温，应当在4000K左右。
• ③显色指数：光源的显色指数越高（接近100），越能还原物体本身的颜色，孩子阅读时，眼睛也会觉得更舒服。
• ④无频闪、无眩光：是否有「无频闪」认证，光源是否会直射眼睛，造成眼部不适。
• ⑤防蓝光：符合国标的台灯，都必须满足RG0级别（蓝光危害豁免）。

目前市面上的护眼灯款式众多，品质却参差不齐，我自己在选择时比较偏向于先选品牌，再选产品。选品牌并不是一味地追求大牌，而是要看它是否是专门做护眼灯的品牌。一些主营非护眼灯的大牌即使推出了相关产品，也多为贴牌，靠谱程度大打折扣。

我自己买过并且比较满意的品牌是孩视宝，它是专门做护眼灯的国产品牌，也是成立了有二十多年的老品牌了，口碑一直不错，所以这次学习区换灯，我也是从这个品牌中去选的。

氛围的营造始终是阅读角布置的核心。阅读角的色调应以柔和、宁静为主，避免过于鲜艳的颜色，以免造成视觉疲劳。如果家中噪音较大，可以通过安装隔音窗帘、地毯，或者在墙面贴上吸音材料来减少噪音干扰。保持适宜的温度和湿度也至关重要，通常室温控制在20-24摄氏度，湿度在40%-60%为宜。

装饰元素如绿植、艺术品或个性化的装饰物品，可以增加阅读角的美观度和生活气息。一些小巧的绿植不仅能美化空间，还能净化空气，创造一个更健康的阅读环境。此外，根据个人喜好选择挂画、摆件，通过精心的搭配，使得阅读角更具个人特色和归属感。

学习桌面上保持简洁，避免过多杂物。在书桌附近设置专门的书架或收纳柜。定期整理学习用品，保持整洁。随着孩子的不断长大，书本、学习用具等物品会越来越多，小户型不免会存在收纳的困扰。所以在选择学习桌时，很多家长会专注于收纳功能很强的桌子。

然而我个人并不推荐用学习桌来做收纳，尽管把所需要的东西都放在桌上能够带来便利，但小户型本身就没有宽敞的空间，如果再把桌子都堆满，不免会给人带来压抑的感觉，学习桌上的各种零碎小物件也很容易吸引小朋友的注意力。左边网图，右边是可乐的学习桌实拍图对比上面两个学习桌，是不是右边显得更宽敞，感觉更舒适？所以比起收纳性很强的学习桌，我更倾向于为孩子准备这种宽敞简单的大白桌。

一个良好的学习环境，除了物理空间的布置，更重要的是营造一个支持与鼓励的心理环境。家长应以身作则，共同参与学习活动，给予孩子足够的自主空间，培养独立学习能力。关注孩子的心理需求，强调学习过程而非结果，及时认可和奖励孩子的努力与进步。

通过以上几个维度的精心设计，我们可以为孩子打造一个既高效又舒适的学习角。一个良好的学习环境不仅能提升学习效率，还能培养孩子的专注力和自主学习能力。让我们一起努力，为孩子的学习之路创造一个温馨而有力的支持系统。