老君山一日游：洛阳的避暑天堂

老君山一日游：洛阳的避暑天堂

炎炎夏日，想要逃离城市的热浪，寻找一片清凉的避暑胜地？不妨来洛阳老君山，这座被誉为“天下无双圣境，世界第一仙山”的道教名山，以其独特的地理环境和丰富的自然景观，成为夏日避暑的理想选择。

交通方式

从洛阳市区出发，可以选择自驾或跟团。自驾全程约143至170公里，车程2到3小时。如果选择跟团，通常有早班和晚班两班车次，早班7:00左右出发，晚班10:00左右出发，直接到达索道口，省时省力。

游览路线

推荐路线：游客中心→一级索道→中天门→十里画屏→南天门→金顶

1. 游客中心：首先在游客中心购票，建议提前在网上预约，以节省时间。如果跟团，导游会协助办理。

2. 一级索道：乘坐一级索道上山，这是必选项目，因为如果不坐索道，需要徒步4-5小时才能到达中天门，非常耗费体力。索道运行时间为每天7:00至15:30，建议尽早出发。

3. 中天门：到达中天门后，可以选择乘坐二级索道或徒步前往十里画屏。建议选择徒步，因为沿途风景优美，大约需要1.5小时。

4. 十里画屏：这是老君山最精华的景点之一，有着独特的花岗岩滑脱峰林，大小石峰景观三千余座，一步一景，宛如一幅水墨丹青。建议在此停留1-2小时，慢慢欣赏。

5. 南天门：从十里画屏继续前行，到达南天门。这里视野开阔，可以俯瞰群山，是拍照的好地方。

6. 金顶：老君山的最高点，海拔2217米，也是整个伏牛山的主峰。金顶道观群是道教文化的重要遗址，包括老君庙、道德府、五母金殿等，金碧辉煌，气势恢宏。如果时间允许，可以在这里等待日落，欣赏金顶亮灯的美景。

返程

建议下午4点左右开始返程，乘坐索道下山，然后返回洛阳市区。如果选择跟团，通常晚上8点左右回到市区。

• 十里画屏：被誉为“北国石林”，是老君山最精华的景点之一，有着独特的花岗岩滑脱峰林，大小石峰景观三千余座，一步一景，宛如一幅水墨丹青。

• 金顶道观群：金顶海拔2217米，是伏牛山的主峰，也是老君山的最高点。金顶道观群是道教文化的重要遗址，包括老君庙、道德府、五母金殿等，金碧辉煌，气势恢宏。

1. 穿衣建议：山顶温度比山下低8度左右，建议穿舒适的运动鞋，带一件外套。如果是在冬季或早春晚秋游览，一定要注意保暖，建议穿羽绒服、毛衣等保暖衣物，同时佩戴手套、帽子等。

2. 餐饮建议：山上餐饮选择有限，价格也相对较高，可以适当自备一些干粮和水。山顶有泡面出售，但不含热水，需要另外购买，建议直接在山顶购买泡好的泡面。

3. 其他建议：

• 提前上厕所，山上设施条件有限。
• 带些补充能量的零食，如巧克力、坚果等。
• 许愿牌在山下买更实惠，山顶价格较高。
• 建议带个保温杯，可以随时喝热水。
• 不要听信他人抄近路去金顶，这样会错过十里画屏的美景。

老君山不仅是一座道教名山，更是一处避暑胜地。在这里，你可以逃离城市的热浪，感受山间的清凉，欣赏独特的地质景观，领略道教文化的魅力。无论是追求历史文化的深度游，还是寻求自然美景的放松游，老君山都能满足你的需求。这个夏天，不妨来老君山，感受这份清凉与宁静吧！