鼻咽癌自查，这些信号千万别忽视！
鼻咽癌自查，这些信号千万别忽视！
鼻咽癌，这个华南地区高发的“广东癌”，你了解多少？
鼻咽癌，又被称为“广东癌”，是一种主要发生在鼻咽部的恶性肿瘤。据统计，全球约80%的鼻咽癌病例在中国，而中国约80%的鼻咽癌病例在华南六省，其中广东位居首位。这种地方性高发的特征，使得鼻咽癌成为华南地区居民需要特别警惕的恶性肿瘤。
早期信号，这些症状千万别忽视！
鼻咽癌的早期症状往往比较隐匿，容易被忽视或误诊。以下几种症状需要特别警惕：
涕中带血：表现为回吸鼻涕时痰中带有少量血丝，间歇性出现，常被误认为是上火或鼻炎。
鼻塞：初期为单侧鼻塞，随肿瘤增大可能发展为双侧鼻塞。与普通感冒不同，这种鼻塞持续时间长且不易缓解。
耳部不适：包括耳鸣、听力下降等，易误诊为中耳炎。这是因为鼻咽部肿瘤可能压迫咽鼓管，影响听力。
颈部淋巴结肿大：无痛性肿块，质地硬且活动度差，多见于上颈部。如果发现应及时就医。
头痛：尤其是偏头痛，可能持续存在，不易缓解。
声音嘶哑：如果声音嘶哑持续不缓解，需要警惕。
如何进行自我检查？
虽然鼻咽癌的早期症状容易被忽视，但通过简单的自我检查，可以在一定程度上帮助我们及早发现异常：
观察鼻涕：注意鼻涕中是否带有血丝，尤其是晨起时的鼻涕。
检查颈部：触摸颈部，特别是上颈部，检查是否有无痛性肿块。
注意耳部症状：如果出现持续性耳鸣或听力下降，应及时就医。
观察声音变化：如果声音嘶哑持续超过两周，需要警惕。
高危人群，你属于哪一类？
了解高危人群特征，有助于我们更好地评估自身风险：
家族史：直系亲属中有鼻咽癌病史的人，患病风险增加4-5倍。
EB病毒感染：EB病毒（即淋巴腺热的病原）感染是鼻咽癌的重要风险因素。
吸烟和饮酒：长期吸烟和过量饮酒会显著增加患病风险。
饮食习惯：经常食用腌制食品（如咸鱼、腊肉）的人群患病风险较高。
地域因素：华南地区居民，尤其是广东、广西等地的居民，需要特别警惕。
及时就医，专业诊断是关键
虽然自我检查可以帮助我们及早发现异常，但最终的确诊还需要依靠专业医生的检查和诊断。如果发现上述症状，尤其是持续存在且逐渐加重的症状，应及时就医，进行进一步检查。
鼻咽癌的诊断通常包括以下步骤：
临床体检：医生会询问病史、家族史，并进行耳鼻喉检查。
鼻咽镜检查：通过内窥镜直接观察鼻咽部病变，必要时取活检。
影像学检查：如CT、MRI和PET-CT，用于评估肿瘤范围和转移情况。
病理学检查：通过活检确定肿瘤性质，是确诊的关键步骤。
预防胜于治疗
除了及早发现和治疗，预防同样重要。以下几点建议，有助于降低鼻咽癌的发病风险：
健康饮食：减少腌制食品的摄入，多吃新鲜蔬菜水果。
戒烟限酒：避免吸烟和过量饮酒。
定期体检：特别是高危人群，应定期进行相关检查。
注意个人卫生：预防EB病毒感染。
鼻咽癌虽然是一种恶性肿瘤，但通过早期发现和及时治疗，治愈率可以达到70%-80%。因此，了解鼻咽癌的早期症状，掌握自查方法，及时就医，是提高治愈率的关键。让我们共同努力，远离鼻咽癌的威胁！