当猫咪患上焦虑症：症状识别与科学护理指南

当猫咪患上焦虑症：症状识别与科学护理指南

对的！除了抑郁症，猫咪也有机会患上焦虑症。同样地，也可能是因为生活方式或环境改变而引发。另外，创伤性事故、与其他动物的打架或可怕的经历（如车祸）也会引发猫咪的焦虑。 请记住，即使对你来说似乎没有创伤的经历，可能会对你的猫咪来说似乎是严重的创伤，无论你认同与否。

如果猫咪患上焦虑症，症状可能包括：

• 食欲不振
• 缺乏精力和玩游戏的兴趣
• 踌躇不安
• 过度舔身体，可能导致毛发脱落和皮肤发炎问题
• 行为变化，例如易怒或粘人（特别是猫咪原来比较独立）
• 过度喵喵叫或嚎叫

如果猫咪出现以上症状，请立即求诊，检查排除潜在的健康状况外，并寻求兽医指导。

抑郁症及焦虑症的演化

医学上将病态性地重复单一动作或行为称为“强迫症”。它是猫咪受压后，导致中枢神经出现异常后的结果。患有抑郁症或焦虑症的猫咪可能会出现“强迫症”。 常见的“强迫症”行为包括：

• 没有任何明显原因的重复发声
• 不断吸吮物体，例如玩具或毯子
• 重复咀嚼自己的爪子、尾巴或其他身体部位，通常是同一部位
• 来回或绕圈踱步
• 不断追逐尾巴
• 过度舔身体
• 拍打或扑向想象中的猎物

强迫行为在一定程度上可以让猫咪在短期内缓解焦虑，如果行为没有伤害它们或打扰你的家庭，可能不需要干预。 但如果导致身体受伤或皮肤发炎，那便应该把猫咪带到兽医那里。

如何照顾有强迫症的猫咪

兽医可以帮助找出治疗猫咪强迫行为的正确方法，以及施行抗焦虑药物。主人可以在家里尝试以下方法：

安全地分散它们的注意力

试着让猫咪远离不良行为，邀请它们参与更积极的活动，比如玩游戏、被梳理毛发或享受零食等。

减轻猫咪的压力

如果能够知道是什么事情让猫咪感受到压力，可以改变环境或生活方式来帮助它们。同时可减轻猫咪日常压力，例如，保持固定的作息，为它们提供安静的休息环境，如家中有多过一只猫咪，确保它们有各自的独立空间。

避免奖励行为

当猫咪在追尾巴时可能看起来很可爱，但不要通过关注来鼓励它们，例如不要高8度地赞赏：“好可爱呀！”。在猫咪作出强迫行为时避免向它们提供零食或玩具，这可能会被误解为奖励而不断重复行为。

避免惩罚行为

强迫行为如不断喵喵叫，可能会令人感觉很烦厌，但也不应该责骂或惩罚猫咪，负面的反应会加强猫咪焦虑或沮丧的感觉。

最后，请谨记猫咪正在处理心理健康问题，它们需要主人的爱和包容。如有需要，可多寻求兽医意见积极地让猫咪早日脱离焦虑症。