中医专家：夜间口干舌燥的五大诱因与调理方法

中医专家：夜间口干舌燥的五大诱因与调理方法

夜间口干舌燥是一种常见的症状，可能由多种因素引起。本文将为您详细解析夜间口干舌燥的可能原因，并提供相应的调理建议。

余晓阳主任医师
中医学重庆市中医院

夜间口干舌燥可能和环境干燥与水分摄入不足、阴虚火旺、瘀血阻滞、湿气内停、张口呼吸等有关，建议患者及时到医院进行治疗。

1、环境干燥与水分摄入不足：冬季室内暖气开放或空气干燥，易导致体内水分蒸发过快，出现口干舌燥。此外，晚间水分摄入不足也是原因之一。建议保持室内湿度适宜，可使用加湿器；睡前适量饮水，避免过咸食物。

2、阴虚火旺：阴虚则内热，夜间阳气内敛，阴虚症状加重，表现为口干舌燥，可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物，以滋补肾阴，生津止渴。

3、瘀血阻滞：瘀血阻碍气血运行，影响津液上承至口腔，夜间尤为明显。可考虑遵医嘱使用血府逐瘀丸、丹参片、银杏叶片等药物，促进血液循环，改善口干舌燥。

4、湿气内停：湿邪困阻脾胃，影响津液输布，夜间阳气内敛，湿邪更显，导致口干舌燥。可遵医嘱使用参苓白术散、健脾丸、香砂六君丸等药物，增强脾胃功能，排除体内湿气。

5、张口呼吸：因鼻部疾病或打鼾导致的张口呼吸，使口腔内水分蒸发过快，引起口干舌燥。

建议改善张口呼吸习惯。

对于夜间口干舌燥的症状，应综合分析其成因，采取针对性的调理措施。平时也要做好护理，一旦出现不适，积极就医。