不吃晚餐控糖？糖尿病患者这样做反而危险

不吃晚餐控糖？糖尿病患者这样做反而危险

糖尿病是一种常见的慢性疾病，不仅会影响人体的血糖水平，还会导致一系列不舒服的症状发生。而且对于糖尿病患者来说，控制血糖也是一项非常艰巨的任务，需要我们调整饮食习惯、增加运动、使用药物等。其中，可以说饮食控制不仅是重中之重，也是最难把握的一点。

对于一些糖尿病患者来说，可能会选择不吃晚餐或者主食来控制血糖，但是不吃晚饭来降低血糖是错误的。这是因为大多数2型糖尿病患者体内的血糖调节机制都已经存在问题，虽然不吃晚饭可能会在短时间内降低血糖，但时间长了就很容易使血糖失控，进而影响自身胰岛素的调节，使血糖更加难以控制。