毛囊炎来袭：从症状识别到科学防治
毛囊炎来袭：从症状识别到科学防治
香港的夏季天气闷热又潮湿，脸上容易长暗疮，就连手臂、背部、臀部和腿部都长出红疹和暗疮来，如果已出现突起的小丘疹，甚至严重到出现一些肿起来的结节囊肿，你大有可能已患上毛囊炎！究竟毛囊炎是什么？它跟暗疮有什么分别？其护理、治疗方法又是什么？我们请来颜佩欣皮肤科专科医生详加解释。
毛囊炎是什么？跟暗疮有甚麼分別？可以擠嗎？
毛囊炎就是毛囊发炎的疾病，受细菌或真菌感染而成，最常见引起毛囊炎的是金黄色葡萄球菌，其他还有表皮葡萄球菌、链球菌和类大肠杆菌等。这些病菌有可能引起局部化脓症状。
暗疮是常见的毛囊炎类别之一，但成因跟毛囊炎略有不同，其主要成因与皮肤毛囊内的细胞生长、油脂分泌及痤疮杆菌感染有关。有人问毛囊炎可以挤吗？毛囊炎跟暗疮相似的是，挤破感染或发炎比较严重的毛囊炎，也可能引发色素沉着反应，甚至是形成疤痕。
毛囊炎普遍出现在毛发容易受摩擦的部位，如手臂、背部、臀部和腿部等有毛的身体部位；但暗疮多出现在脸上，皮脂腺较活跃的地方，如面颊、额头、鼻等。
毛囊炎成因是什么？
毛囊炎由病菌感染而成，常见有金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、链球菌和类大肠杆菌等，皆有可能引起局部化脓症状。女士们脱毛不当，例如用了不干净的刮刀或令毛发倒生也会造成毛囊感染；其次，护肤品、化妆品或防晒产品的质地过于油腻的话，诱发成粉刺、黑头、暗疮，也有可能造成毛囊阻塞，进而产生发炎或滋生病菌。
如果容易流汗又经常穿着过紧和不吸汗的衣裤，就容易使胸背、腋下或臀部的皮肤毛囊长期处在潮湿闷热的环境中，滋生细菌；此外，若冬天穿了厚重衣服导致通风不佳，都可能刺激身体上的毛囊产生发炎反应。
同样地，使用髮泥、髮蜡、喷髮胶等髮型产品，有機會因潔淨不足，令殘垢堵塞毛囊，容易使頭皮患上毛囊炎。
毛囊炎的類型有哪些？
這些發炎或感染往往一開始沒有任何感覺，偶爾會出現搔癢、皮膚紅腫的症狀，但感染變得比較嚴重時，就會出現突起的小丘疹，嚴重的會出現一些腫起來的結節囊腫，甚至會有化膿的情況長出膿皰，導致疤痕。
一般而言，毛囊炎通常是在免疫力正常的人身上会自己慢慢痊愈的。但有时比较严重的发炎或感染可能会让症状恶化，因此若出现化脓、严重肿痛、或是感染的范围扩大，建议向医生求诊。
根据病情的严重程度和原因，治疗方法可能有所不同：通常症状较轻微者，会先以外用的含有抗生素成分的药膏或洗剂来治疗；较严重的毛囊炎，则可能会口服抗生素疗程。
如毛囊经常发炎，可考虑根据医生指示使用含抗细菌或霉菌的沐浴乳或洗头水。若有需要，医生可能提議进一步进行细菌培养查明感染原因，协助治疗。
毛囊炎预防方法
毛囊炎的发作跟个人的体质与习惯有关，所以是较易复发的疾病。良好的日常生活习惯与皮肤护理是可有助于改善毛囊炎，例如：
- 尽量避免穿着过于紧贴的衣物，选用透气的材质以减少衣物摩擦皮肤的机会，保持皮肤在清爽的状态下就能避免毛囊炎复发。
- 不要过度清洁，以免刺激皮肤；但亦要养成个人良好的卫生习惯，如勤洗手，定期用热水清洗贴身的衣物、床单及毛巾。
- 在使用皮肤产品时，依照自己的肤况选择适合的产品，避免使用过度油腻的乳液、防晒产品，头部产品如髮胶、髮蜡使用后也要清洁干净，减少毛囊阻塞发炎的机会。
- 如果有用剃刀脱毛的习惯，谨记要顺着毛发生长的方向来剃，以减少刮伤皮肤的机会，而且亦不应太频繁剃毛；剃毛后应将剃刀彻底洗净及吹干，同时也要定时更换，以免细菌滋生。
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颜佩欣皮肤科专科医生