世界无烟日：守护青少年口腔健康

世界无烟日：守护青少年口腔健康

2024年世界无烟日的主题是“保护青少年不受烟草业干扰”，这凸显了青少年吸烟问题的紧迫性。青少年时期是身体发育的关键阶段，吸烟不仅会影响整体健康，还会对口腔健康造成严重损害。

吸烟对青少年口腔健康的影响远比成年人更为严重。烟草燃烧时会产生超过7000种化学物质，其中至少69种具有致癌性，如多环芳烃、甲醛和砷等。这些有害物质会直接损害青少年的口腔健康：

1. 牙齿变色：尼古丁与烟焦油会导致牙齿黄染或黑化，影响美观。
2. 牙周病：有害物质刺激牙龈，导致炎症、出血甚至骨质流失，增加患牙周炎的风险。
3. 口臭：吸烟减少唾液分泌，降低口腔自洁能力，同时厌氧菌大量繁殖产生恶臭。
4. 口腔癌风险上升：长期接触有害物质可能诱发细胞变异，提高患癌概率。

更令人担忧的是，青少年正处于生长发育期，身体各系统和器官尚未完全成熟，对外界有害因素的抵抗力较弱。研究表明，青春期尼古丁暴露不仅容易成瘾，还会导致学习和认知过程中的长期缺陷，如注意力和记忆力下降、冲动和焦虑增多。

世界卫生组织（WHO）与全球烟草行业监察组织“STOP”最新发布的报告显示，尽管传统烟草使用率有所下降，但电子烟等新型烟草产品的使用率却在快速上升。在2021/2022年的全球调查中，15岁青少年的电子烟使用率已高达19.5%，而在11岁青少年中，近10%表示至少使用过一次电子烟。

这一趋势在多个国家和地区都表现得尤为明显：

• 美国：2021年，9至12年级青少年的电子烟使用率虽降至5%，但较2015年仍增加了两倍半以上。
• 英国：11-17岁青少年的电子烟使用率从2019年的4.4%增至2024年的7.6%。
• 东南亚：马来西亚、泰国和菲律宾等国的青少年电子烟使用率均超过20%。
• 澳大利亚：18至24岁年轻人的电子烟使用率在两年内从18.5%激增至36.5%。

面对青少年吸烟率尤其是电子烟使用率的上升趋势，需要采取全方位的控烟措施：

1. 家庭层面：父母是保护孩子的第一道防线。研究发现，健康行为具有强大的代际传递性。在父母吸烟的家庭中，青少年的吸烟率明显增加。如果父母吸烟，会导致子女有样学样，而如果父母带头戒烟，也会为子女树立榜样，激发其戒烟意愿。

2. 学校层面：学校是青少年由家庭生活到走向社会的重要过渡，对于青少年行为习惯和价值观的影响非常大。老师群体和无烟校园管理是两大关键因素。一方面，如果老师吸烟，会对学生产生严重的负面影响。另一方面，对于青少年来说，同龄人的影响效应最强，如果校园管理有疏漏，很多青少年出于从众的心理，会跟同学一起吸烟。学校可以通过设置健康教育课程、鼓励同伴教育、加强禁烟管理等方式控烟。

3. 社会层面：社交媒体、互联网等的不断发展为烟草促销提供了更有力的传播平台，影视剧中演员的吸烟行为也容易误导青少年。从社会角度而言，禁止向未成年人售烟、禁止烟草广告促销和赞助、严格控制影视剧中的吸烟镜头，以及加强公共场所无烟环境建设及无烟文化的倡导，都是控烟的重要措施。

此外，针对青少年的戒烟服务也至关重要。例如，通过专业戒烟干预，包括药物治疗、心理辅导和行为疗法等综合手段，帮助青少年成功戒烟。

青少年是国家的希望、社会的未来。保护青少年远离烟草危害，需要我们每一个人的参与和努力。让我们携手共创一个无烟的环境，为青少年的健康成长保驾护航。