精简Dock、巧用快捷键：MacOS效率提升实战指南

精简Dock、巧用快捷键：MacOS效率提升实战指南

在数字化时代，提高工作效率已成为每个人的追求。对于MacOS用户来说，掌握一些实用的系统技巧可以显著提升日常工作的效率。本文将介绍5个实用的MacOS效率提升技巧，帮助你更好地利用这个强大的操作系统。

技巧 1：精简你的 Dock

每天使用电脑，Dock 里的图标难免会越堆越多。工作一开始，Acrobat、Illustrator、Photoshop、Figma、日历、团队管理软件……各种应用全都往里挤。

最好的办法就是从一开始就保持简洁。那些不常用的应用，直接从 Dock 里移出去。

技巧 2：充分利用 Spotlight（或者 Raycast & Alfred）

Spotlight 不仅可以帮你打开应用，还能像终端一样管理任务、控制应用。

如果你想要更强大的功能，可以试试 Raycast 或 Alfred。它们跟 Spotlight 差不多，但通过插件扩展，能做更多事情：

• 直接创建 Apple Notes 或 Notion、Obsidian 等笔记
• 不打开 Spotify 就能搜索并播放音乐
• 添加日历事件或设置提醒
• 快速打开浏览器
• 直接在搜索栏里输入计算式并复制结果
• 转换时区、货币

提高效率其实就是加速每天做的这些小动作。用一个提示就能搞定很多事，我们就能更专注手头的工作。

技巧 3：用好“专注模式”

大家对 iPhone 的“睡眠”模式都不陌生吧？它能把通知都静音，只留下闹钟提醒。

macOS 也有类似的功能，在“系统偏好设置”里的“专注模式”可以找到。

你可以为工作和休闲分别设置不同的专注模式，帮你远离那些数字化的干扰。具体有这些好处：

• 通知管理：控制哪些应用和联系人可以打扰你
• 设备同步：支持在所有苹果设备上同步
• 自动化：根据时间或地点自动切换模式

善用这个功能，能营造一个无干扰的工作环境。

技巧 4：用 Stacks 整理桌面

桌面经常变成临时文件的“垃圾桶”，文件一多就容易乱成一团，想找东西都难。

Stacks 就是一个点击一下就能整理桌面的好帮手，让文件分类归位，立刻清爽。

技巧 5：学习快捷键

学习快捷键不容易，但一旦掌握，收益可是无穷的。它能让你在整个 Mac 系统里操作速度提升好几倍。

我离不开的常用快捷键

• Command + 空格 / Command + 回车 — 激活 Spotlight / Alfred
• Command + Q —退出应用
• Command + Tab — 切换到上一个应用
• Command（按住）+ Tab，然后 Tab Tab Tab — 切换到任意打开的应用
• Command + H — 隐藏当前应用
• Command + Option + Q — 强制退出应用（当某个应用卡住时）
• Command + ,（逗号）— 打开大多数应用的设置

截图的快捷键

• Command + Shift + 5 — 新的 Mac 截图功能，带有圆角和阴影。
• 其他更快的截图方式：
• Command + Shift + 4 — 选择截图区域
• Command + Shift + 3 — 截全屏

浏览器快捷键

• Command + T — 打开一个新标签页
• Command + L — 聚焦到地址栏，方便快速搜索
• Command + Shift + T — 重新打开刚关闭的标签页
• Command + W — 关闭当前标签页
• Command + 1 / 2 / 3 / 4 — 在不同标签页之间切换
• Command + 箭头键（左右）— 前进 / 后退

操作文本的快捷键

• Shift + 箭头键（左右）— 一个字符一个字符的选择文本
• Shift + Option + 箭头键（左右）— 一个单词一个单词的选择
• Shift + Command + 箭头键（左右）— 选择整行
• Shift + 箭头键（上下）— 一行一行地选择文本
• Option + 删除 — 删除当前单词

经典快捷键

• Command + C / Command + V — 复制 / 粘贴
• Command + A — 全选
• Command + D — 删除当前行