维生素B12过高真的会引发血癌吗？

维生素B12过高真的会引发血癌吗？

最新研究显示，维生素B12水平过高可能暗藏风险。当血清维生素B12浓度超过2000 pg/mL时，患者一年内的癌症累积发生率显著升高。这一发现引发了广泛关注，因为维生素B12是人体必需的重要营养素，但过量真的会致癌吗？

近年来，多项研究表明维生素B12水平异常可能与癌症风险增加有关。一项针对台湾患者的研究发现，血清维生素B12浓度超过2000 pg/mL的患者，其一年内的癌症累积发生率和风险均高于浓度低于或等于950 pg/mL的患者。另有研究指出，摄入过高的维生素B12会增加老年人的总体死亡率。

然而，这些研究结果仅显示相关性，并不能确定高维生素B12水平是导致癌症的直接原因。专家指出，维生素B12水平异常升高可能是潜在疾病的表现，而非原因。

高维生素B12水平可能暗藏风险，它可能是以下几类疾病的警示信号：

1. 肝脏疾病：肝细胞损伤或疾病会导致维生素B12从肝细胞中释放到血液中，使血清B12升高。常见于肝炎、肝硬化或肝癌患者。

2. 血液系统疾病：白血病、多发性骨髓瘤等疾病会导致细胞分解增加，释放大量维生素B12。

3. 肾脏疾病或慢性肾衰竭：肾功能下降会影响维生素B12的正常排泄，导致血清B12水平上升。

4. 恶性肿瘤：某些癌症（如肝癌、乳癌、胃癌、胰腺癌）的癌细胞可产生B12结合蛋白，导致血清B12异常升高。

5. 其他疾病：自体免疫疾病、慢性阻塞性肺病、肠道细菌异常增生等也可能导致维生素B12水平异常。

维生素B12的正常血清浓度参考范围为200-900 pg/mL。当水平超过900 pg/mL时，可能提示过量补充或存在潜在疾病。专家建议，维生素B12的摄入应遵循以下原则：

• 均衡饮食：通过动物肝脏、海鲜、奶制品等天然食物获取维生素B12，避免过量补充。
• 定期检查：定期进行血液检查，监测维生素B12水平。
• 遵医嘱补充：如有必要补充维生素B12，应在医生指导下进行，避免自行服用高剂量补充剂。

维生素B12对健康至关重要，但过高水平可能暗藏风险。目前的研究结果仅表明维生素B12水平异常与某些疾病存在相关性，但并未证实因果关系。因此，既不要过度补充维生素B12，也不要对高维生素B12水平过度恐慌。如有疑虑，应及时咨询专业医生，进行科学诊断和合理治疗。