酒精性肝炎：眼白变黄的罪魁祸首？
酒精性肝炎：眼白变黄的罪魁祸首？
眼白变黄，可能是肝脏在向你发出警告。在众多导致眼白变黄的原因中，酒精性肝炎是一个不容忽视的重要因素。长期大量饮酒不仅会影响肝脏健康，还会导致眼白变黄（黄疸），同时伴随着营养不良等问题。
什么是酒精性肝炎？
酒精性肝炎是由于长期大量饮酒导致的肝脏炎症。初期可能没有明显症状，但随着病情发展，会出现疲劳、食欲减退、体重下降、腹部不适等症状。严重时可导致黄疸（眼白和皮肤发黄）、发热、肝大等。
酒精性肝炎如何导致眼白变黄？
当大量酒精进入人体后，主要在肝脏进行代谢。乙醇在肝脏代谢产生乙醛，对肝脏造成直接损伤，引起肝细胞脂肪变性、炎症坏死和纤维化。肝脏在代谢酒精的过程中，酒精（乙醇）会对肝细胞造成直接损伤，由它转化成的乙醛则会直接影响肝脏代谢，另外，乙醛转化成的乙酸对身体是基本无害的，最后可分解成二氧化碳和水排出体外。
这种损伤会影响肝脏处理胆红素的能力。胆红素是血液中红细胞分解的产物，正常情况下会被肝脏处理并排出体外。但当肝脏功能受损时，胆红素会在体内积累，导致黄疸，表现为眼白和皮肤发黄。
酒精性肝炎的危害
酒精性肝炎不仅会导致黄疸，还会引起一系列严重的健康问题：
肝功能衰竭：长期的肝脏损伤会导致肝功能逐渐丧失，最终可能发展为肝衰竭。
腹水：肝脏损伤会影响蛋白质的合成，导致血液中的蛋白质含量下降，引起液体渗出到腹腔形成腹水。
肝性脑病：肝脏无法有效清除血液中的毒素，这些毒素会进入大脑，影响神经系统功能，导致意识模糊、行为异常等症状。
营养不良：酒精性肝炎患者常伴有食欲减退，加上肝脏代谢功能受损，容易出现营养不良。
如何预防和治疗酒精性肝炎？
限制酒精摄入：男性每天不超过25克纯酒精，女性每天不超过15克纯酒精。避免短时间内大量饮酒。
定期体检：长期饮酒者应定期检查肝功能，及早发现异常。
健康生活方式：保持均衡饮食，避免高脂肪、高糖食物。保持适当体重，避免肥胖。
避免药物滥用：某些药物与酒精混合会加重肝脏负担，应在医生指导下用药。
及时治疗：一旦确诊，应立即戒酒，并在医生指导下进行营养支持和药物治疗。严重者可能需要激素治疗或肝移植。
酒精性肝炎是常见的慢性肝病之一，发病率呈增长趋势，且有年轻化和女性化倾向。长期大量饮酒是引发酒精性肝炎的主要原因，如果不及时治疗，还可能出现腹水、意识模糊等症状。了解酒精性肝炎的危害，有助于我们更好地保护眼睛和整体健康。
保护肝脏，从适量饮酒开始。如果你或身边的人有长期饮酒的习惯，一定要警惕酒精性肝炎的风险，及时关注身体发出的信号，必要时寻求专业医疗帮助。