重庆医科大学附属大足医院推荐：新生儿维生素D补充指南

重庆医科大学附属大足医院推荐：新生儿维生素D补充指南

重庆医科大学附属大足医院药师冉茂莲提醒各位家长，新生儿维生素D的补充对骨骼健康至关重要。她指出，维生素D的主要作用是促进钙和磷的吸收，对骨质形成有重要作用。鉴于大多数孕妇存在维生素D缺乏或不足的情况，建议新生儿出生后数日即开始补充维生素D。

维生素D是人体必需的重要营养素，它能促进钙和磷的吸收，对骨质形成有重要作用。对于新生儿和婴幼儿来说，充足的维生素D摄入可以预防佝偻病，促进骨骼健康发育。

根据美国儿科学会的建议，新生儿出生后几天至两周内，应开始补充维生素D。具体剂量如下：

• 1岁前：每天补充400国际单位（IU）
• 1岁以后：每天补充600国际单位（IU）

补充方式主要有两种：

1. 滴剂：这是最常用的补充方式，方便精确控制剂量。市面上有专门的婴儿维生素D滴剂，可以直接滴入口中或混入奶瓶中。

2. 药品与保健品：

   • 药品如“星鲨”胶囊型，需刺破后喂给宝宝，但可能存在剂量损失。
   • 婴儿专用滴剂更便捷且精准，部分产品还采用橄榄油等亲和性辅料。

1. Ddrops：液体钙，使用方便，适合婴幼儿。每次只需一滴，可以直接滴在奶嘴上或滴入口中。

2. 星鲨：每粒含400单位维生素D，24粒装，价格实惠。采用胶囊形式，易于服用。

3. 双鲸：OTC认证，品质有保障。适用于孕妇和婴幼儿，使用放心。

1. 避免过量：长期摄入过多可能导致中毒，表现为食欲不振、体重减轻等症状。因此，一定要严格按照推荐剂量补充。

2. 医生指导：特殊情况下（如早产儿或高危儿童），补充方案应遵循医嘱。

3. 定期检查：通过血清检测调整补充量，确保安全有效。

4. 其他来源：除了补充剂，适量晒太阳和富含维生素D的食物也能帮助宝宝获取所需营养。但需要注意的是，不建议婴儿直接晒太阳，因此补充剂是最可靠的方式。

总之，科学合理地补充维生素D对新生儿的健康成长至关重要。家长应根据医生建议并结合实际情况进行选择和调整。