中医降压有良方:龙胆泻肝丸还是杞菊地黄丸?专家详解用药之道
中医降压有良方:龙胆泻肝丸还是杞菊地黄丸?专家详解用药之道
最新数据显示,我国高血压患者约有3亿人,高血压的防治对实现健康中国的目标具有重要意义。今年8月,《中国高血压防治指南(2024年修订版)》首次将中医药治疗高血压纳入防治方法之中,彰显了中国特色,也为全民健康筑起一道新防线。
中医治疗高血压的两种主要药物
在中医治疗高血压的众多药物中,龙胆泻肝丸和杞菊地黄丸是两种常用的中成药,它们分别适用于不同类型的高血压患者。
龙胆泻肝丸
龙胆泻肝丸主要用于治疗肝火亢盛引起的高血压症状,如眩晕、头痛、急躁易怒、面红目赤等。其主要功效为清肝泻火、疏肝凉肝。但需注意,长期服用可能对肝肾功能有影响,且并非所有高血压患者都适用。
杞菊地黄丸
杞菊地黄丸更适合肝肾阴虚型高血压患者,表现为头晕耳鸣、腰膝酸软、视物模糊等症状。该药具有滋补肝肾、清肝明目的作用,可改善因肝肾不足导致的血压升高。
中医治疗高血压的整体思路
中国中医科学院西苑医院山西医院副院长李圣耀指出,中医药治疗高血压注重整体调节,能从根本上调整机体平衡,达到稳定血压的目的。中医除关注血压外,更重视与高血压相关的综合临床症状。
李圣耀介绍,血压增高主要因情志不遂、饮食不节、久病过劳、年迈体虚等引起,因病程及合并靶器官损害的不同,多表现为早期肝阳上亢、中期阴虚阳亢及后期阴虚及阳,而瘀血阻络、痰浊内蕴在整个病程中均可能兼夹。中医治疗高血压的方法主要是调和阴阳、疏通经络、祛邪扶正,以达到降低血压、改善症状、预防并发症的目的。
中医辨证施治的具体方法
国医大师邓铁涛根据70年的临床经验,将高血压分为四种主要证型,并提出了相应的治疗方案:
肝阳上亢型
症状:头痛,头晕,易怒,夜睡不宁,口苦或干,舌边尖红,苔白或黄,脉弦有力。
治疗:用石决牡蛎汤,以石决明、生牡蛎平肝降压潜阳,钩藤、白芍平肝息风,莲子心清心平肝,莲须益肾固精,牛膝引血下行。
肝肾阴虚型
症状:眩晕,精神不振,记忆减退,耳鸣,失眠,心悸,腰膝无力,或盗汗,舌质红嫩,苔少,脉弦细或细数。
治疗:用莲椹汤,以莲须、桑椹、女贞、旱莲草滋养肝肾,山药、龟板、生牡蛎为辅,牛膝为使。
阴阳两虚型
症状:头晕,眼花,耳鸣,腰痛,阳痿,遗精,夜尿,或自汗盗汗,舌淡嫩或嫩红,苔白厚或薄白,脉虚弦或紧,或沉细尺弱。
治疗:用肝肾双补汤,以桑寄生、首乌、川芎、淫羊藿、玉米须、杜仲、磁石、生龙骨补肝肾潜阳。
气虚痰浊型
症状:眩晕,头脑欠清醒,胸闷,食少,倦怠乏力,或恶心,吐痰,舌胖嫩,舌边齿印,苔白厚或浊腻,脉弦滑,或虚大而滑。
治疗:用赭决七味汤,以黄芪、党参、陈皮、法半夏、云茯苓补气除痰,配以赭石、决明子降逆平肝。
生活方式调整的重要性
李圣耀强调,健康的生活方式是高血压防治的基石。《指南》建议:
- 健康饮食:减少盐和饱和脂肪酸摄入,增加蛋白质、优质碳水化合物、钾及膳食纤维。
- 戒烟限酒:包括电子烟。
- 科学运动:维持健康体重。
- 减轻精神压力:通过认知行为治疗、正念和冥想、瑜伽、深呼吸练习等多种方法实现。
- 保持健康睡眠:成年人每晚睡眠时间为7至9小时,确保质量,按时作息。
专业建议
- 中医治疗高血压应在专业中医师的指导下进行,通过辨证施治选择合适的治疗方法。
- 对于高血压患者,建议定期监测血压,遵医嘱服药,不要随意停药或更改治疗方案。
- 中医治疗可以与西药联合使用,但需要在医生指导下进行,避免自行用药。
- 保持健康的生活方式是控制血压的重要基础,应长期坚持。
高血压的治疗是一个长期的过程,需要患者、家属和医生的共同努力。通过合理的治疗和生活方式调整,大多数高血压患者可以控制病情,减少心血管事件的风险,提高生活质量。