教师心理健康危机：谁来守护“园丁”的心灵？

教师心理健康危机：谁来守护“园丁”的心灵？

2024年寒假第一天，一位42岁的教师在假期开始之际离世，留下妻子、父母和两个孩子。无独有偶，2023年12月，湖北黄冈一位58岁的民办中学教师董老师也在学校宿舍内孤独离世。这些悲剧不仅揭示了教师群体面临的巨大压力，也引发了人们对教师工作现状的深思。

教师心理健康问题日益严峻

中国人民大学心理健康教育跨学科平台首席专家俞国良及其团队的研究显示，近年来我国教师心理健康问题呈上升趋势。研究发现，1998年至2022年间，我国教师的心理健康问题指标缓慢上升，女性教师、中学教师以及东部、东北部地区教师的心理健康状况恶化尤为明显。

具体数据显示，2019年有32.4%的教师感觉工作压力非常大，教师中亚健康心理患者占72%，其中61.2%的中小学教师有焦虑征兆。俞国良团队的最新研究显示，55万教师的心理健康问题检出率为17.8%，与之相对应的是300多万大中小学生心理健康问题的检出率为18.7%。这表明教师和学生的心理健康问题往往呈现共生关系。

教师工作压力来源多样

教师心理健康问题的根源在于多重压力的累积。从宏观层面来看，教育政策的变化、社会对教育的高期望都给教师带来额外压力。中观层面，园所管理、班级规模、教学设施等因素也影响教师的工作状态。微观层面，教师的个人专业发展需求、人际关系处理等也构成压力源。

一位小学教师在遗书中写道：“从来没想过作为一个小学老师会这么难，面对学生真的很想做到教书育人，但学校的工作、活动、领导的检查，让我们这些没有培训过就直接当班主任的毕业生像入了牢笼。”这反映了年轻教师在面对繁重工作时的无奈与痛苦。

教师权益保障不足

教师权益保障不足也是导致心理健康问题的重要因素。一方面，教师的惩戒权缺乏必要保障，部分教师在管理学生时感到无力。另一方面，教师的待遇与工作强度不匹配，工作时间长、任务重，但工资待遇相对较低。

调查显示，约83.8%的中小学教师工作日每天工作时长超过8小时，其中32.72%的教师工作时长在10小时以上。一位初中教师表示，自己每天从早上五点半忙到晚上十一点多，长期处于疲劳状态。而寒暑假虽是法定带薪休假，但教师们往往需要用来“续命”——看病、补觉，甚至还要完成家访、培训等额外任务。

教师心理健康影响学生发展

教师的心理健康状况直接影响教育质量。研究表明，教师的热情和投入能够显著激励学生的学习动机，良好的师生关系则能提升学生的参与度和学业表现。相反，缺乏支持的环境可能导致学生的学习参与度下降，甚至影响其心理健康。

一位专家指出：“有心理健康的老师才有心理健康的学生。老师有一桶水，才可以分给每个孩子一碗水。老师自己只有半桶水，怎么可能给孩子一碗水呢？”这形象地说明了教师心理健康对学生发展的重要性。

呼吁社会关注与行动

教师心理健康问题不仅关乎教师自身，更关系到下一代的成长与发展。社会各界应共同努力，为教师创造更好的工作环境和心理支持系统。具体措施包括：

• 改善教师工作条件，合理安排工作量
• 提高教师待遇，保障其合法权益
• 建立有效的教师心理支持系统
• 营造尊师重教的社会氛围
• 减少不必要的行政负担，让教师专注于教学

教师是文明的传递者，是直接培养人的。家长影响的可能只是自己的小孩，但老师影响的是一个班级、一个年级，几代学生。因此，关注教师心理健康，就是关注国家的未来。