亲子依恋如何影响学校归属感？

亲子依恋如何影响学校归属感？

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新华网

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来源

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亲子依恋是孩子与父母之间形成的情感联结，这种早期的情感体验不仅影响着孩子的心理健康，更深深影响着他们日后在学校中的归属感。研究表明，亲子关系和谐的孩子更容易在校园生活中找到归属感，而这种归属感又直接影响着他们的学业成绩和心理健康。

亲子依恋是个体在家庭关系中与照料者之间形成的情感联结。心理学研究表明，高质量的亲子依恋能帮助个体形成安全感，促进人际信任。例如，安全依恋的个体在人际信任水平上往往高于不安全依恋的个体。这种早期的情感体验不仅影响着孩子的心理健康，更深深影响着他们日后在学校中的归属感。

学校归属感是指学生在学校环境中感受到的被接纳和支持的程度。研究表明，感受到归属的学生更有可能在学业上取得成功，他们的心理健康状况也更为良好。范德堡大学通过多个身份中心（如黑人文化中心、LGBTQI中心等）来增强学生的归属感，就是一个很好的例证。这些中心为不同背景的学生提供支持，帮助他们在学术和社交生活中找到归属感。

亲子关系作为家庭生态系统的重要组成部分，会影响中学生在学校的适应情况。良好的亲子关系能促进学生在学校的归属感，而不良的亲子关系可能导致适应问题。例如，亲子关系通过社会支持（家庭支持、学校支持、朋辈支持）影响学生的心理健康和学校归属感。

程斌的女儿因为学校的一些小插曲产生了厌学情绪，这让他和妻子十分焦虑。他们尝试了各种方法，包括向学校心理教师咨询、参加家庭教育培训班等，但效果都不理想。直到他们开始改变做法，带着女儿四处旅游，有意识地放缓学习生活节奏，经常和女儿谈心，一年后，女儿才决定复学，补上落下的功课。

这个案例说明，改善亲子关系需要建立积极的家庭文化和倡导积极的沟通方式。然而，现实情况是，许多家长在面对亲子关系问题时，往往急于寻求快速解决方案，却容易陷入不专业的培训课程。家庭教育培训市场存在诸多乱象，需要谨慎选择。

1. 建立积极的家庭文化：营造一个开放、包容、支持的家庭环境，让孩子感受到家的温暖和安全。

2. 倡导积极的沟通方式：学会倾听孩子的想法和感受，用平等的态度与孩子交流，避免简单的说教。

3. 参与孩子的学校生活：了解孩子在学校的情况，参与学校活动，与老师保持良好沟通。

4. 培养孩子的社交能力：鼓励孩子与同龄人交往，发展友谊，这有助于提升他们在学校中的归属感。

5. 寻求专业帮助：如果遇到难以解决的问题，可以寻求学校心理咨询师或专业机构的帮助，但要谨慎选择，确保其专业性和权威性。

亲子依恋是孩子情感发展的基石，而学校归属感则是他们学业成功的关键。通过建立良好的亲子关系，不仅能帮助孩子在学校中找到归属感，更能为他们的全面发展奠定坚实的基础。