中秋节由来、习俗和禁忌，亚洲各国的中秋节习俗你知道吗

中秋节由来、习俗和禁忌，亚洲各国的中秋节习俗你知道吗

中秋节是汉字文化圈内的重要传统节日，源自中国，每年农历八月十五举行，通常对应公历九月初至十月初之间。此外，中秋节也是东亚和东南亚一些国家，特别是当地华人的传统节日。

中秋节的起源

中秋节是汉字文化圈内的重要传统节日，源自中国，每年农历八月十五举行，通常对应公历九月初至十月初之间。此外，中秋节也是东亚和东南亚一些国家，特别是当地华人的传统节日。

在台湾，中秋节也被称作秋节，是汉族四大传统节日之一。

中秋节的习俗

中秋节，亦称作中秋或八月节，这一天不仅是象征着家庭团圆的日子，也是人们共享节日美食、祭祖祈福的重要时刻。祭祖仪式中，人们会感谢祖先的庇佑，并希望来年能够继续得到祖先的保佑。

中秋节的食品有许多都与月亮和团圆有关，其中最著名的就是赏月、吃月饼。月饼不仅是人们在中秋节品尝的美食，也是祭月的重要供品。除了月饼，其他与中秋节相关的食品还包括柚子、糯米糕等，这些食品象征着团圆、美满和幸福。

中秋节的禁忌

中秋节也有一些需要注意的禁忌，虽然这些习俗和禁忌在现代社会中可能不再那么严格，但它們依然是中秋节文化的一部分，可以让我们更好地理解这个节日的深刻意义。

禁忌1.男不拜月，女不祭灶

根据阴阳观念，月亮属阴，而男性被認為属阳，代表阳刚、力量和正气。在封建社会中，男人通常是家庭的顶梁柱，承担着保护和养家的责任。因此，有一种说法认为，男人不应该祭拜月亮，因为这与他们阳刚的属性不符。

灶神是炎帝或祝融化身成的男性神明，因古代讲究男女授受不亲，女人需要回避祭拜灶神。

禁忌2.身体虚弱者不宜赏月

因月亮属阴的概念，身体虚弱者已经缺乏阳气，可能会使身体更差或导致霉运。

禁忌3.不可用手指指月亮

传统观念认为，用手指直接指向月亮可能被視為对神灵的不敬，因为这样的动作可能会打擾到月亮上的神灵，甚至带来不吉利的后果。因此，长辈常常告誡年轻人不要用手指指月亮，以示对神灵的尊重和敬畏。

禁忌4.女性忌头发遮住额头

中秋节是一个重要的节日，额头被視為「天庭」，与一个人的运势和前途相关，额头清晰明亮被認為有助于提升运势和福气。头发遮住额头可能被視為不利於吸收正能量，因此在这一天特别要注意。

禁忌5.不要逗弄兔子

中秋节的神话故事中，玉兔在月亮上陪伴著嫦娥，是嫦娥的忠实伙伴和象征。因此，兔子在中秋节期间被赋予了神圣和特殊的意义。由於玉兔与嫦娥的密切关聯，中秋节期间人们会對兔子表示尊重，认为逗弄兔子是不敬的行为。

禁忌6.忌吃不圆的月饼或水果

中秋节强调家庭团圆和和谐，圆形的月饼和水果象征著圆满、美满和团圆。不圆的食物可能被視為不完整或有缺陷，与节日的美好寓意不符。

亚洲6大中秋节习俗

台湾的中秋节习俗

台湾的中秋习俗有赏月、吃月饼、吃柚子、祭拜祖先及土地公，近年因电视广告的关系，烤肉也成为了家家户户的中秋节活动，不过较早其实中秋节民众都是吃火锅，也有吃麻糬这样的习俗。

日本的中秋节习俗

日本的中秋节被称作「月见」（つきみ，Tsukimi），也称作「十五夜」。月见习俗源自中国的中秋节，但经过历史的演变，已经融入了许多日本本土的元素。这个节日主要庆祝中秋时的满月，並且正逢秋收，会举行各种庆祝活动表达对自然恩惠的感谢。

日本中秋节代表的食物是月见团子、红薯、栗子和秋季的水果。

韩国的中秋节习俗

韩国的中秋节被称作「秋夕」(추석/Chuseok），是韩国最重要的传统节日之一，甚至会有三天的假期！在中秋节韩国人会祭祀祖先、回乡团聚，並且有各种传统的民俗游戏和活动，许多人会穿著传统的韩国服饰。

代表的中秋食物是「松糕」，是年糕的一种，内部填充有各种不同的馅料，如豆沙、芝麻、核桃、桃仁。

越南的中秋节习俗

在台湾，提灯笼是元宵节的传统活动之一，然而在越南，提灯笼和猜灯谜是中秋节重要的活动。越南的中秋节会全家团聚吃月饼、赏月、猜灯谜，孩子们手提鲤鱼灯出门，有鱼跃龙门的含义。

香港的中秋节习俗

越南的提灯笼习俗后来也传入了邻近的香港地区。香港的中秋节同样热闹非凡，特别是在节日期间，灯笼成为街头巷尾的重要装饰，人们会提著灯笼在夜晚漫步，享受节日的氛围。

「舞火龙」是广东地区中秋节的一项传统习俗，尤其是在香港大坑地区更为著名，这一活动已有数百年的历史，据说，这一习俗最早起源於祈求消除瘟疫和驱邪避灾，后来逐渐演变成中秋节的重要庆祝活动。

大坑的舞火龙不仅 是中秋节的庆祝活动，也是当地重要的文化遗产。

泰国的中秋节习俗

泰国的中秋节称作「祈月节」，主要祭拜祖先与观世音菩萨。祈月节时全家人团聚赏月，北部的清迈（Chiang Mai）和依善（Yasothon）等地，会举行灯笼和灯会活动，这些灯会和灯笼通常象征著光明和祝福，人们会在夜晚放飞灯笼或点燃灯火，庆祝节日。

代表的食物有月饼、寿桃、柚子，也融合了泰国的特产榴莲做成月饼。

中秋节送礼的习俗

明朝诗人田汝成《西湖游览志》提及：「八月十五谓之中秋，民间以月饼相馈，取团圆之意。」由此可見在古代，互相馈赠月饼在民间已颇为流行。

许多在外地工作的人会在中秋节返乡过节或是拜访朋友，送上月饼、水果等伴手礼，许多公司企业也会赠送月饼给员工表达心意，中秋节送礼的习俗从古代一直到现代都十分受到重视，一份好礼也能更拉近彼此的距离。

传统上中秋节会赠送月饼、柚子等有传统意义或是时令的水果，由於现代人追求健康的理念或是创新，除了传统月饼，许多传统糕饼店也推出创意月饼，融合西式手法或更多元的食材，为中秋赠礼增加更多的选项。

除中式月饼外，西式礼盒、饼干、茶叶等等也受到现代人的青睐，也有人会选择食物以外的礼物，但主要还是以团聚时可以一起品尝的食物为主。

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结语

不管是哪个国家，中秋节的共通意义都是与家人团聚、感念祭祀祖先、祈盼来年的丰收幸福。

中秋节的传统习俗与文化、饮食、民生息息相關，其中应景的节日食物及传统活动，都是珍贵的民间习俗文化，值得我们欣赏及留存。