伪音对嗓子有没有伤害？专业发声指导来了

伪音对嗓子有没有伤害？专业发声指导来了

伪音，又称假声，是一种特殊的发声技巧，在声乐演唱和配音中经常被使用。但是，很多人对伪音的使用存在误解，担心会对嗓子造成伤害。本文将从专业角度解答这个问题，并提供一些实用的发声建议。

如果是适当的进行伪音发声及练习，一般不会对嗓子造成伤害。但如果过度使用伪声或伪声发声方式错误，则会对嗓子及声带造成一定伤害。

伪音对嗓子有没有伤害

1. 如果你是适度的进行伪音的发声和学习，是不会对嗓子产生伤害的。

2. 当你练伪声时，一定要注意保护嗓子。初期练习时间最好不超过一个小时，不要认为练的时间越长，你学伪声越快，效果是相反的。有的人刚开始练伪声时，会觉得喉咙疼痛时，证明你的喉结提得太高或者练习时间太长，这种时候应该停止练习，让处于疲劳状态的嗓子得到休息

伪音什么时候练习好

1. 练习伪声前后半小时不要食用对嗓子有刺激性的食物，晚上睡觉前，也可以用气泡音来按摩我们的声带去放松。

2. 早上起床的时候同样用气泡音的方法，来清理我们一夜所积累的宿痰回复我们嗓子的清脆。

过度伪音的影响

1. 假声的状态，声门是一直属于紧闭状态的，我们都声带也就一直处于磨合的紧张状态，而伪音也是一种假声的表现。

2. 当声门闭合的时候，我们的声带也是闭合的，我们的气流从腹部和胸部出来，得不到有效的出路，就会在我们声门位置鼓动，然后使我们的声带产生振动，长时间的伪音，会使我们的声带一直处于高度紧张的振动状态，得不到有效的休息。使我们的声音开始沙哑。

伪音伪多了会有后遗症吗

1. 不正确的发声方法是会带来后遗症的。

2. 如果你是自学伪音，但声音处于假声的状态时，紧闭的声门会让气流从腹部和胸部出来，这样会使我们的声带一直处于频率较高的震动状态，没有办法得到有效的休息。长久以来，我们的声音就会沙哑，声带前段会逐步变厚，后端也会变厚。