工厂休息日安排竟关乎员工健康？

工厂休息日安排竟关乎员工健康？

引用

央视网体育频道

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来源

1.

https://news.cctv.com/2025/01/20/ARTIyJ6IBEL5bdRAG8fjsTHj250120.shtml

2.

https://baijiahao.baidu.com/s?id=1791202866857073223

3.

https://new.qq.com/rain/a/20250119A05GZI00

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http://epaper.legaldaily.com.cn/fzrb/content/20240527/Articel08003GN.htm

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https://m.toutiao.com/w/1809046709970953/

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https://mparticle.uc.cn/article.html?uc_param_str=frdnsnpfvecpntnwprdssskt#!wm_aid=56aed03d72504739aa7cc5d569ce6f64!!wm_id=0dc681f48a924fcfaca5a27e2b776b38

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https://www.dachser.cn/zh/mediaroom/market-information-2669

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http://www.news.cn/politics/20241220/548af83aaf254fffb80823a84bb53958/c.html

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https://pub-zhtb.hizh.cn/s/202404/22/AP6625aaefe4b0532d273c537c.html

10.

https://m.66law.cn/laws/457917.aspx

数据显示，我国人均带薪年休假仅为6.29天，民营企业职工甚至不足4天，超过72%的民企职工未完整享受过年休假。在制造业领域，一线职工工作6天及以上的占比高达74%，许多工厂连周末都无法保证休息，更不用提带薪休假。这种普遍的休息不足现象，不仅影响工作效率，更严重威胁着员工的身体健康。

近年来，尽管国家多次强调要全面落实带薪休假制度，但实际落实情况并不理想。以制造业为例，一线职工平均每周工作5.68天，超过六成职工需要工作6天及以上。在一些工厂，"能在周日休一天都谢天谢地了"已成为员工的普遍心声。

造成这种状况的原因是多方面的。从企业角度，担心休假带来岗位空缺和用工成本增加；从员工角度，担心休假影响收入和晋升机会。此外，劳动法规的执行力度不足，企业违法成本低，也是重要原因之一。

长期休息不足，对员工健康的影响不容忽视。

首先，打乱生物钟会导致睡眠质量下降。人体有自然的昼夜节律，习惯白天活动、夜晚休息。两班倒或频繁加班会扰乱这种节律，造成睡眠障碍，如难以入睡、易醒、多梦等。睡眠不足会影响大脑认知功能，导致记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝。

其次，休息不足会影响消化系统。不规律的作息常常导致饮食时间不固定，增加消化不良、胃痛、胃胀等问题的发生几率。长期饮食不规律还可能引发肠胃功能紊乱，如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。

更严重的是，长期疲劳会增加心血管疾病的风险。睡眠不足和生物钟紊乱可能导致血压升高或不稳定，增加心脏病、中风等心血管疾病的风险。同时，不规律的作息和高强度的工作可能使心脏负担加重，增加心律失常、心肌缺血等心脏问题的发生几率。

此外，休息不足还会降低免疫力，使员工更容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭。即使生病后，由于身体疲劳和免疫力低下，恢复时间也可能会比正常作息的人更长。

面对这一严峻形势，专家建议，可以从以下几个方面着手解决：

一是引入离线权制度。所谓离线权，是指劳动者在法定或约定工作时间之外，拒绝通过数字工具进行工作联络或处理工作事宜的权利。有全国政协委员建议将离线休息权入法，减少劳动者出现"休而不息"的情况。

二是完善劳动法规，加强对企业的监管和处罚力度。目前，我国劳动法虽然对带薪休假有规定，但具体细则和实践方式缺乏明确条款，制度上存在一定程度的空白和漏洞。建议增加违法成本，适度提高对违法行为的行政处罚标准。

三是加强社会共识和企业文化建设。企业应树立"以人为本"的理念，认识到员工休息权的重要性。同时，员工也要增强维权意识，敢于对不合理的工作安排说"不"。

四是借鉴国际经验。在法国、德国等国家，已经通过立法保障员工的离线权。例如，法国法律规定，员工在非工作时间有权不回复工作邮件；德国则规定，员工在下班后有权关闭工作通讯工具。

员工的健康是企业发展的基石。合理安排休息日，保障员工的休息权，不仅关乎员工的身心健康，也关系到企业的长远发展。我们期待相关制度的完善和落实，让"休息权"不再是一纸空文，真正成为员工的"健康守护伞"。