病毒性肝炎：谷丙转氨酶升高的罪魁祸首

病毒性肝炎：谷丙转氨酶升高的罪魁祸首

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来源

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谷丙转氨酶（ALT）是反映肝功能的重要指标，其水平升高通常提示肝脏受损。在众多导致ALT升高的原因中，病毒性肝炎是最常见的原因之一。据统计，全球每年有130万人死于病毒性肝炎，每天有6000多人新感染，形势十分严峻。

病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的以肝脏损害为主要特征的传染性疾病。当病毒侵入人体后，会直接攻击肝细胞，导致肝细胞损伤和死亡。在这个过程中，原本存在于肝细胞内的ALT会释放到血液中，使得血液中的ALT水平升高。因此，检测ALT水平是评估肝功能和诊断肝炎的重要手段。

目前已知的病毒性肝炎主要有五种类型：甲型、乙型、丙型、丁型和戊型。

• 甲型和戊型肝炎主要通过消化道传播，通常表现为急性感染，大多数患者可以完全康复，但严重者也可能导致肝衰竭。
• 乙型、丙型和丁型肝炎主要通过血液、性接触和母婴传播，容易发展成慢性肝炎，进而可能导致肝硬化和肝癌。

疫苗接种

接种疫苗是预防病毒性肝炎最有效的方法。目前已有针对甲型、乙型和戊型肝炎的疫苗，而丙型和丁型肝炎的疫苗尚在研发中。建议儿童、老人、孕妇等易感人群及时接种疫苗。

切断传播途径

• 对于甲型和戊型肝炎，要注意饮食卫生，避免食用未煮熟的海鲜和不洁食物。
• 对于乙型、丙型和丁型肝炎，要避免与他人共用注射器、剃须刀等可能接触血液的物品，使用医疗器械时要确保严格消毒。

健康生活方式

• 合理用药，避免滥用药物对肝脏造成损害。
• 限制酒精摄入，避免饮酒对肝脏的进一步伤害。
• 保持均衡饮食，多吃富含优质蛋白和维生素的食物。
• 规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。
• 疏解情绪，保持良好心态，避免不良情绪影响肝脏健康。

定期检查

定期进行肝功能检查，尤其是有肝炎家族史、长期服药、长期饮酒的人群。建议每年检查1次肝功能，已有慢性肝病的人群每3-6个月复查1次。

病毒性肝炎是导致ALT升高的主要原因之一，但通过疫苗接种、切断传播途径和健康生活方式等预防措施，可以有效降低感染风险。同时，定期检查肝功能，及时发现和治疗肝炎，可以避免病情恶化，保护肝脏健康。