新冠来袭，儿科医生教你正确应对婴幼儿发烧
新冠来袭，儿科医生教你正确应对婴幼儿发烧
在新冠疫情的影响下，婴幼儿发烧成为了许多家长最为担忧的问题。面对宝宝发烧，家长们往往会感到焦虑和无助。然而，正确的应对方法和科学的护理知识是帮助宝宝度过这一难关的关键。本文将从物理降温、药物降温、家庭护理等方面，为家长们提供一份实用的婴幼儿发烧应对指南。
科学认识发烧
首先，我们需要正确认识发烧。发烧是身体对病原体入侵的一种正常反应，是免疫系统在发挥作用。体温的高低并不完全代表病情的严重程度。一般来说，37.4-38℃为低热，38.1-39℃为中度热，39.1-41℃为高热，超过41℃为超高热。如果宝宝精神状态良好，即使体温稍高也不必过于担心。
物理降温方法
物理降温是家庭护理中常用的方法，适用于体温在38.5℃以下的宝宝。以下是几种有效的物理降温方法：
温水擦浴：用温湿的毛巾擦拭宝宝的身体，特别是头部、四肢、腋下、大腿根部等处，通过水分蒸发促进皮肤散热。也可以用40℃左右的温水泡脚，帮助血管扩张。
头部湿敷：用35℃左右的温水浸湿毛巾，拧去多余水分后折叠成适合宝宝额头大小的形状，每10-15分钟更换一次。也可以使用退热贴，既能降温又不会过分冷却。
保持适宜环境：让宝宝处于通风良好的环境中，穿着轻薄透气的衣物，避免过度包裹。保持室内温度在24-26℃之间。
药物降温指南
当宝宝体温超过38.5℃，或因发热出现不适时，可以考虑使用退烧药。目前儿科常用的两种退热药是对乙酰氨基酚和布洛芬。
对乙酰氨基酚：适用于2月龄以上的婴儿，是低龄宝宝的首选退烧药。常见的商品名有泰诺林、小儿百服宁等。
布洛芬：适用于6月龄以上的宝宝，退热效果持续时间较长（6-8小时）。常见的商品名有美林等。
使用退烧药时需注意以下几点：
严格按照说明书或医嘱用药，注意剂量和用药间隔时间。
不要同时使用两种退烧药，避免增加药物不良反应的风险。
用药后要观察宝宝的反应，如果体温持续不降或出现其他症状，应及时就医。
家庭护理要点
补充水分：发烧时宝宝容易脱水，要鼓励多喝水或母乳喂养，保持充足的水分摄入。
合理饮食：提供营养丰富、清淡易消化的食物，避免油腻和辛辣食物。
观察病情：密切观察宝宝的精神状态、呼吸情况、是否有其他伴随症状等。如果发现异常，及时就医。
保持清洁：注意个人卫生，勤洗手，保持室内空气流通。
新冠疫情下的特殊应对
在新冠疫情期间，婴幼儿发烧需要特别关注。如果宝宝出现以下情况，应立即就医：
发烧持续不退，体温超过39.5℃
伴有咳嗽、呼吸困难、胸痛等症状
精神状态差，嗜睡或不易叫醒
出现皮疹、呕吐、腹泻等其他症状
有基础疾病（如心脏病、糖尿病等）的宝宝
值得注意的是，新冠感染的症状与普通感冒相似，仅凭症状很难区分。如果怀疑宝宝感染新冠，应及时联系医疗专业人员，进行相关检测和诊断。
避免这些错误做法
不要使用酒精擦拭：酒精可能通过皮肤吸收，对宝宝造成伤害。
不要过度包裹：过度包裹不利于散热，反而会使体温升高。
不要随意使用抗生素：抗生素对病毒性感染无效，应在医生指导下使用。
不要迷信“捂汗”：捂汗可能导致体温进一步升高，增加热性惊厥的风险。
面对宝宝发烧，家长的冷静和科学态度至关重要。通过正确的护理和及时的医疗指导，大多数宝宝都能安全度过发烧期。记住，及时就医永远是最明智的选择。