秋冬护眼小贴士：眼科专家教你正确佩戴美瞳

秋冬护眼小贴士：眼科专家教你正确佩戴美瞳

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新浪网

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来源

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秋冬季节，随着气温下降和空气变得干燥，许多人开始面临眼部干涩、疲劳等问题。对于佩戴美瞳的人来说，正确的佩戴方法和日常护理尤为重要。近期，西安晚报报道了西北妇女儿童医院眼科医生刘昕的专业建议，提醒大家美瞳属于第三类高风险医疗器械，不当佩戴会带来多种眼部问题。

美瞳是一种彩色隐形眼镜，通过在镜片中镶嵌色素来改变眼睛颜色。由于其直接接触角膜，对眼部健康有较大影响。刘昕医生指出，美瞳和体外诊断试剂、注射器、输液器、起搏器、人工心脏瓣膜等一样，都属于第三类高风险医疗器械。这意味着它们对人体具有潜在危险，需要严格控制安全性和有效性。

1. 角膜缺氧：美瞳的“三明治”结构增加了镜片厚度，降低了透氧性。长期佩戴会导致角膜细胞缺氧，引发干眼症。

2. 感染风险：不恰当的操作可能导致角膜擦伤，增加感染风险。如果护理不当，还可能引发角膜溃疡，严重时甚至导致失明。

3. 过敏反应：部分人可能对美瞳材质过敏，出现眼部瘙痒、红肿等症状。

4. 视力损害：长期佩戴会刺激新生血管长入角膜，影响透明性，导致视力下降。还会加重近视度数，引发滤泡性结膜炎。

1. 控制佩戴时间：每天佩戴时间不宜超过6小时，避免长时间配戴导致眼部不适。

2. 选择合适产品：建议选择硅水凝胶材质的美瞳，其舒适度优于普通水凝胶。尽量选择日抛型，减少护理不当带来的风险。

3. 做好日常护理：使用专用护理液清洁和浸泡镜片，确保镜片卫生。定期更换护理液和伴侣盒，避免细菌滋生。

4. 注意佩戴场合：避免在高温环境（如吃火锅、烧烤）时佩戴，不要在眼睛状况不佳或睡眠不足时佩戴，切记不要过夜佩戴。

5. 定期检查：定期到医院进行眼部检查，了解眼部健康状况和度数变化，及时调整佩戴方案。

1. 保持眼部湿润：秋冬季节空气干燥，可以使用不含防腐剂和抗生素的人工泪液来缓解眼部干涩。

2. 合理饮食：多吃富含Omega-3脂肪酸和抗氧化物质的食物，如深海鱼、蓝莓、胡萝卜等，有助于保护视力。

3. 避免过度用眼：遵循“20-20-20”法则，每用眼20分钟，看20英尺（约6米）远的物体20秒，让眼睛得到充分休息。

4. 注意个人卫生：每次佩戴前后都要彻底清洁双手，避免细菌感染。

5. 选择正规产品：购买时要确认产品是否在国家药监局注册备案，可通过官网查询注册证技术要求编号来验证产品合法性。

虽然美瞳能为外观增色不少，但其潜在风险不容忽视。在追求美观的同时，更要重视眼部健康。遵循专业建议，科学佩戴和护理，才能在享受美丽的同时保护好自己的眼睛。